tiny_shaty (tiny_shaty) wrote in iherbfans,
tiny_shaty
tiny_shaty
iherbfans

Category:

Жидкое солнышко для здоровья малышей и всей семьи


Сегодня я расскажу про витамин Д3. Его рекомендуют применять с первых дней жизни новорожденного. Он рекомендуется для снижения риска:
✅ рахита
✅ бронхиальной астмы
✅ОРВИ и гриппа
✅ атопического дерматита
✅ острого среднего отита
✅заражения туберкулезом
✅при ожирении
✅ сахарного диабета


Он способствует:
💠 нормальному росту и правильному развитию костей скелета;
💠 повышению иммунитета;
💠 нормальной функции щитовидной железы;
💠 усвояемости кальция. При низком уровне кальций не усваивается!


По новым ❗российским рекомендациям Союза педиатров 2018 года дозы этого витамина такие:
Первые дни новорожденного - 500МЕ в день
1-12 мес - 1000МЕ
1-3 года - 1500МЕ
3-18 лет - 1000МЕ
В северных городах с 6 мес - 1500МЕ


Аквадетрим я отвергла сразу из-за наличия спирта в составе и анисового вкуса.  Я взяла вот такой вариант

California Gold Nutrition, Витамин D3, детские капли, 10 мкг (400 МЕ), 0,34 ж.унц. (10 мл)

Даю по 2 капельки, получается 800 МЕ. В составе только сам витамин и триглицериды кокосового масла. Даю с ложечки, разведенным в грудном молоке.
Помните, что повышение уровня витамина Д3 в крови улучшает усвояемость кальция. И чтобы кальций шёл именно в кости и зубы, а не в сосуды и почки, необходим нормальный уровень витамина К2 и магния. Витамин К2 содержится в грудном молоке. Деткам постарше лучше пить их сразу в комплексе.
Пребывание на солнце☀ недостаточно для поддержания нормального уровня Д3 в крови, особенно при использовании солнцезащитного крема.

Дефицит магния и витамина Д3 настолько серьезны для организма, что врачи всего мира бьют тревогу. Страховые компании в США обязывают принимать Д3 из-за противоракового эффекта. У магния он тоже есть. В России на эти темы коллективом авторов во главе с Громовой О.А доктором медицинских наук, профессором кафедры фармакологии Ивановской государственной медицинской академии , ведущим экспертом Международного института интегральной превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge», г. Москва, зам. директора по научной работе Российского центра Института Микроэлементов ЮНЕСКО написаны 2 книги "Витамин Д-смена парадигмы (что ранее его назначали только при рахите) и "Магний и болезни цивилизации".

Если Вы хотите сделать свой первый заказ на Iherb с 5-% скидкой, введите код FZP058.
Tags: витамины, для беременных, для детей, для здоровья, для мужчин, для подростков
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments