Галина С. (galina_s) wrote in iherbfans,
Галина С.
galina_s
iherbfans

Categories:

Edward & Sons, Органические кокосовые хлопья без сахара - одно из моих любимых лакомств

Я заказала уже 26 пачек этих хлопьев. Очень вкусные органические кокосовые хлопья в виде тонкой крупной сушёной кокосовой стружки; разные по размеру, от 5-6 см до 5 мм, в основном крупные. Обладают чудесным ароматом и вкусом кокоса. В составе нет ни сахара, ни подсластителей, но хлопья сладковатые за счёт содержания в плоде кокоса натуральных сахаров.




Edward & Sons, Органические кокосовые хлопья без сахара

Хлопья свежие, довольно сочные и мягкие, насколько может быть мягким сушёный кокос; по крайней мере, не настолько сухие и жёсткие, как пишут в некоторых отзывах. По мне – вполне мягкие, могу съесть полпачки без труда. Я их ем просто так – в качестве перекуса, десерта; могу даже заменить ими приём пищи. Их удобно брать с собой в дорогу, на природу и т.п. Они хорошо насыщают, уменьшают чувство голода и снижают аппетит, при этом не способствуют набору веса. Можно также использовать их для выпечки или как вкусовую добавку к завтракам, творогу, йогурту, кашам.

Упаковка оказалась большой - 24 см х 17 см, глубина 8 см. Объём 200 гр. – это большое количество хлопьев за счет их лёгкости. Удобная многоразовая зип-застёжка. После вскрытия пачки желательно плотно закрывать её, и не хранить хлопья долго в открытой упаковке, иначе они потеряют аромат и мягкость. Оптимально употребить их в течение недели.

Чем они отличаются от тех, что продаются в наших магазинах? Тем, что хлопья Edward & Sons более мягкие и ароматные, и тем, что органические – кокосы выращивались без пестицидов, хим. удобрений, не содержат консервантов и сульфитов.

Неоднократно встречаю слова о том, что кокос очень калорийный, поэтому может повредить фигуре. Но нужно смотреть не на калорийность, а на гликемический индекс. А знаете ли вы, что гликемический индекс кокоса – 45, такой же, как, например, у клюквы или черники? 45 – это низкий показатель. Также не толстеют от кокосового масла, т.к. оно вообще не имеет гликемического индекса, несмотря на пугающую калорийность 862 Ккал.

Больше того, кокос и кокосовое масло вообще используют для похудения, т.к. он содержит лауриновую жирную кислоту - мощный антиоксидант, биологически активное вещество, борющееся с лишним весом. Кроме того, полезные жирные кислоты кокоса практически не влияют на уровень глюкозы в крови. Также кокос благотворно воздействует на щитовидную железу, правильная работа которой необходима для поддержания здорового веса. Ну и напоследок, кокос хорошо насыщает, уменьшает чувство голода и снижает аппетит за счет тех же «правильных» жиров и клетчатки.

Кокос очень полезен - в мякоти орехов содержатся витамины С, Е и группы В; минералы – фосфор, калий, кальций, железо; полезные жирные кислоты, более 50% которых составляет лауриновая кислота, протеины, клетчатка.

Свойства кокоса:

• Укрепляет иммунную систему, помогает организму в борьбе с вирусами и бактериями.
• Снижает уровень холестерина в крови, тем самым уменьшая риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, повышенного давления.
• Нормализует уровень сахара в крови.
• Ускоряет обмен веществ, помогает в снижении веса.
• Предупреждает онкологические заболевания.
• Нормализует работу щитовидной железы, выработку гормонов, отвечающих за старение организма; нормализует менструальный цикл.
• Благодаря своим антиоксидантным свойствам масло помогает предотвратить преждевременное старение и дегенеративные заболевания.
• Улучшает пищеварение, предотвращает заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно печени.
• Способствует лучшей усваиваемости питательных веществ, включая такие минералы, как кальций и магний.
• Укрепляет зубы и кости.
• Помогает предотвратить заболевания печени, почек и мочевого пузыря.
• Помогает при заболеваниях предстательной железы.
• Улучшает состояние кожи при псориазе.


При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:

 

[Другие мои отзывы о продуктах здесь.]

Now Foods, Вкуснейшие органические сырые орехи кешью, без соли и подсластителей

Вкусный и полезный кокосовый сахар с низким гликемическим индексом 35

Epic Bar, Вкусный микс нежной вяленой говядины, орехов и сушёных яблок

Alter Eco, Вкуснейший тёмный швейцарский шоколад с хрустящими кусочками миндаля всего за 2,12$

Alter Eco, Органический тёмный швейцарский шоколад с хрустящими кусочками какао всего за 2,12$

Yogi Tea, Stress Relief, Травяной чай от стресса cо вкусом меда и лаванды

Healthy Origins, Одно из самых выгодных и вкусных органических масел первого отжима

Big Tree Farms, Кокосовый сахар с гликемическим индексом яблока

Один из моих любимых - Vivani, Органический темный шоколад с хрустящими кусочками кофе

Заботимся о здоровье и фигуре с органической кокосовой мукой Coconut Secret

Вкуснейшие и недорогие кокосовые макаруны

Органическое кокосовое масло первого отжима - для иммунитета, сосудов, ЖКТ, похудения, волос...

Chocolove, Вишня и миндаль в черном шоколаде

Celestial Seasonings, Травяной чай «Время для сна» как вариант недорогого подарка на 8 Марта

Очень вкусные ореховые кластеры с клюквой и черникой

А я и не знала, что имбирь настолько полезен! Now Foods, Засахаренные кусочки имбиря

Очень вкусные хрустящие кластеры с кешью от Now Foods

Эритритол - безвредный сахарозаменитель 0 ккал, практически не отличающийся от сахара

Wholesome Sweeteners, Inc., Органический сырой мед

YumEarth, Органические леденцы, Дикая мята.jpg YumEarth, Органические леденцы, Дикая мята - не просто конфетки, а ещё и лекарство


Ещё больше отзывов – в моём журнале.

Все мои отзывы в сообществе здесь.

Благодарю всех, кто использовал мой код KBJ369, который даёт скидку 5% на все заказы.
Tags: кокос, продукты питания, продукты питания-kosher, продукты питания-vegetarian, продукты питания-без глютена, продукты питания-диабет, продукты питания-для детей, советую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 22 comments