Deseeda (deseeda) wrote in iherbfans,
Deseeda
deseeda
iherbfans

Сушеная клюква - 100% вкусняшка



Первая мысль, которая возникает при виде этой клюквы - ээээ... это клюква, однако...., какая же тогда у них вишня?
Потому как размером та клюква совсем не как наша.
Большая, вкусная.

В отчете еще фото и варианты использования.

Ягодки очень аппетитные.



Bergin Fruit and Nut Company, Dried Cranberries, 12 oz (340 g)

Клюква не сушеная, а вяленая.
Ее вкусно и легко жевать просто так.
Подслащенная.
Крупная, красивая, вкусная.



Как использовать
Добавлять в самодельные энергетически смеси - по паре-тройке орешков разных и столовая ложка ягод клюквы.
Кто готовит самодельную гранолу - туда клюква впишется идеально! Лучше изюма ))
Добавлять в каши, посыпать на творог. Причем ягодки можно класть целыми, а можно резать. Кто как любит.
Добавлять в выпечку.
Просто так есть, вприкуску с чаем или кофе.

Что с клюквой делаю я
Гранолы не делаю, каши не ем, творог и сам по себе вкусен )))

Делаю вкуснейшие смеси из орешков-сухофруктов.
Очень выручают дочку в ее сумасшедшем недетском школьно-внешкольном режиме.

Добавляю в маффины.
Обычно делаю маффины без сахара, с бананом в составе теста. Банан дает сладость, но хочется добавить. Я не вмешиваю клюкву в тесто, а посыпаю сверху и чуть вдавливаю в тесто, чтобы не подгорела при выпечке. Делаю и с цельными ягодками и с разанными. Очень вкусно.

И еще эта клюква заменяет ягоды годжи в моем любимом полезном перекусе/ужине - кефире с чиа.



Знаю пользу семян чиа и естественно ввела этот суперфуд в свой рацион. Но вот есть смогла в единственном виде - добавив в кефир. Только 1%, иначе получается плотно и уже не так нравится. Кефир должен быть вкусным сам по себе. Для сладинки добавляю еще ягоды годжи. Оказалось с клюквой тоже вкусненько!
В кружку кефира сыплю 1 чайную ложку семян чиа и 1 столовую нарезанных ягод клюквы. Перемешать, дать постоять 10 минут и есть. В процессе слегка перемешивать, потому как ягодки опускаются вниз.

Посты про семена чиа здесь
Ударим по суперфудам - ягоды годжи и семена чиа, что за "звери" и как их потреблять
Чем полезны семена чиа и как их употреблять


Еще ссылки на отчеты
Шикарный чернослив!!!
Ананасы и идеальный салат
Самые Вкусные Орехи
Вкусное капустное
Шиповник от Frontier Natural Products
Попкорн по айхербовски - теперь малиновый!
Бразильский орех
Bob's Red Mill, Смесь для супа из 13ти бобов
Ирландская овсянка, кокосовые хлопья и неприятность с вкусным соусом
Про орехи - кешью и арахис
Вкусняшки для салатов

Tags: продукты питания, рецепты, советую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments