telepuzik10 (telepuzik10) wrote in iherbfans,
telepuzik10
telepuzik10
iherbfans

Categories:

Мелатонин от Natrol со скидкой 20%!

До 22 марта действует скидка 20% на продукцию бренда Natrol.

Мелатонин - это мастхэв, который всегда есть дома, частенько используется и, что самое важное, помогает!
Это аналог Мелаксена, который выписывают неврологи при нарушениях сна, для нормализации циклов сна/бодрствовании, но в 10 раз дешевле!
Это безопасное средство для быстрого засыпания и крепкого сна.





Natrol, Мелатонин TR, Time Release, 3 мг, 100 таблеток

Сначала я купила мелатонин маме, она давно мучалась нарушениями сна, и доктор ей прописал Мелаксен. Но зачем платить в 10 раз дороже, если на Айхерб есть тоже самое ... Мелатонин ей помог, и после этого я заказала его для себя. Мои проблемы со сном появились от постоянных ночных просыпаний, когда ребёнок был маленьким. Со временем дочка научилась спокойно спать, а я разучилась, были ночи когда я не могла уснуть по 3-4 часа. И тогда меня спас мелатонин, неделя ежедневного приема перед сном, и проблема решилась.
С тех пор у меня всегда в аптечке есть мелатонин на случай внезапной бессонницы.

В поддержании нормального циркадного ритма у человека участвует мелатонин — гормон шишковидной железы. В ходе возрастных инволютивных изменений в ЦНС секреция этого гормона снижается, что сопровождается нарушениями сна, памяти, внимания, адаптации к смене часовых поясов. Синтетический аналог мелатонина позволяет нормализовать уровень содержания этого гормона в ЦНС.



У него есть разная дозировка, от 1 до 20 мг в одной капсуле/таблетке. Подбирается индивидуально. Я взяла среднюю 3 мг, пробовала по половинке принимать, но оптимально именно 3 мг оказалось.

Первый мелатонин был в капсулах от Нау Фудс, недавно попробовала эти таблетки от Natrol. Здесь добавлен ещё витамин В6, способствующий естественной выработке мелатонина

Действие его меня полностью устраивает, засыпаю быстро. Утром после него как огурец, днём спать не хочется, никаких побочек.

Мелатонин надо принимать минут за 20-30 до сна, лучше это делать уже лёжа в постели. Я сижу в планшете эти 20 минут, и когда чувствую, что взгляд уже не фокусируется, выключаю и тут же засыпаю.

Помимо того, что мелатонин решает проблемы со сном, он также проявляет иммуностимулирующие и выраженные антиоксидантные свойства, защищает от свободных радикалов. Гормон сна стимулирует работоспособность иммунной системы и повышает защитные свойства организма. Именно по этой причине после хорошего сна во время ОРЗ или ОРВИ улучшается самочувствие.

Вот ещё дополнительный эффект от мелатонина:
1. Гормон способен замедлять процесс старения. При этом наибольший эффект омоложения наблюдается в репродуктивной системе человека.
2. Мелатонин стимулирует обмен углеводов и жиров, чем способствует нормализации веса.
3. Гормон сна понижает уровень затрат энергии миокарда.
4. Мелатонин нормализует работу кишечника и желудка, стабилизирует секреторную и моторную функции.
5. Регулирует работоспособность щитовидной железы, активизирует гормон роста.
6. Приводит в норму показатели давления в артериях, разжижает кровь, чем препятствует возникновению тромбов.

Снижению уровня концентрации гормона сна в организме человека способствуют:
1. Работа по ночам.
2. Чрезмерное освещение спальни.
3. Белые ночи.
4. Большое количество витамина В12.
5. Стрессовые ситуации.

Tags: natrol, БАД, скидки/акции, успокоительное/снотворное
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 17 comments