eshle7 (eshle7) wrote in iherbfans,
eshle7
eshle7
iherbfans

Category:

Остеохондроз: поддержание между курсами приема хондропротекторов, нужны рекомендации

Прошу совета.
На днях завершила 3-х месячный курс приема глюкозамина-хондроксида, и уже несколько дней боли в спине, в поясничном и плечевом отделе. Когда пила глюкозамин, было намного легче и ровнее и выраженных болей не было.

Я понимаю, что основное лечение остеохондроза - массаж (когда есть возможность) и гимнастика постоянно.
Но тем не менее очень интересно, есть ли проверенные схемы приема БАДов, что может позитивно влиять в промежутках между приемом хондропротекторов?
Tags: БАД, возраст: 31-40, для здоровья-суставы
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 17 comments