Галина С. (galina_s) wrote in iherbfans,
Галина С.
galina_s
iherbfans

Category:

Ацетил-L-Карнитин - для улучшения работы мозга, повышения выносливости и похудения со скидкой 10%

С 8 по 15 марта (до 21.00 по московскому времени) на iHerb скидка 10% на добавки и средства против старения, в т.ч. и на l-карнитин.




Doctor's Best, Best Acetyl-L-Carnitine HCl, 588 мг, 60 вегетарианских капсул

Ацетил-L-Карнитин - витаминоподобное вещество, родственное витаминам группы В. Ацетил-L-карнитин, в отличие от L-карнитина, способен пересекать гематоэнцефалический барьер и положительно воздействовать на функции мозга.

От него зависит выработка крайне полезных для здоровья веществ:
- кофермента Q10 - антиоксиданта, важного для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и иммунитета;
- глутатиона - мощного антиоксиданта и детоксификанта, к тому же предохраняющего от окисления витамины А, С, Е;
- ацетилхолина, от которого зависит память и интеллект;
- мелатонина - гормона сна и юности, антиоксиданта.

Ацетил-L-Карнитин чаще всего принимают для похудения, а также спортсмены для повышения выносливости и снижения утомляемости организма. Кроме того, он способствует восстановлению мышечных тканей после больших физических нагрузок.

Кроме вышеуказанных, у Ацетил-L-Карнитина есть ещё множество полезных свойств:

  • Ускоряет метаболизм.

  • Восстанавливает энергию, тонизирует.

  • Помогает насыщению клеток кислородом.

  • Улучшает настроение, помогая выработке эндорфинов.

  • Замедляет старение клеток мозга; от него зависит память и интеллект; является профилактикой болезней Альцгеймера и Паркинсона.

  • Укрепляет иммунитет.

  • Стимулирует регенерацию.

  • Омолаживает организм.

Я покупала его дочери перед экзаменами ГИА для улучшения работы мозга. Экзамены она сдала лучше, чем предполагалось.
Оставшиеся капсулы допила я. Во время приёма похудела на 3 кг, не меняя рациона и двигательной активности. Насчет похудения сначала я сомневалась, т.к. одновременно с L-Карнитином принимала снятый с продажи Т-Lean (фитосомы зелёного чая) от Now Foods, и думала, что это их заслуга. Потом я повторила курс Т-Lean, но вес не снизился. Так что, это всё-таки действует L-Карнитин.

Потом я заказывала л-карнитин снова для дочери перед экзаменами ЕГЭ, а заодно и себе - за зиму набрала несколько лишних килограммов. Ну что ж, ЕГЭ она сдала хорошо, тоже лучше, чем думали, и смогла поступить на бюджет в университет. Насчет похудения - да, эффект есть, пару кг я потеряла. Но, хочу сказать, что л-карнитин сильнее всего эффективен во время тренировок, тогда его эффект проявляется ярче.

Хотя L-Карнитин считается безвредным, перед его употреблением нужно посоветоваться с врачом тем, кто имеет заболевания периферических сосудов, щитовидной железы, цирроз, диабет, заболевания почек, проходящие антикоагулянтную терапию.

Схема приёма для похудения:
1 капс. за 20-30 мин. до завтрака
1 капс. за 20-30 мин. до обеда
1 капс. за 60 мин. до тренировки (если в этот день тренировки нет, то этот приём пропускаем).
Желательно не принимать во второй половине дня и вечером, если нет тренировки, т.к. л-карнитин бодрит и тонизирует и может помешать засыпанию.
Курс: 4 недели. Перерыв: 4 недели. При необходимости курс приёма 4 недели/перерыв 4 недели повторяется.

Рекомендуется применять короткими курсами, так как при длительном приёме наблюдается синдром отмены - снижается выработка собственного карнитина.

(При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются)

               

   


Другие мои отзывы о БАДах:

Мега-полезное маточное молочко - укрепляем иммунитет, боремся со стрессом, лечим бесплодие

Country Life, Gluten Free, Хелатный магний - здоровое сердце, сосуды, сон, волосы, ногти

Now Foods, GABA - улучшение работы мозга, натуральный успокаивающий эффект и борьба с депрессией

21st Century, Ферменты папайи со скидкой 10% - улучшение пищеварения, иммунитета и не только

California Gold Nutrition, Пробиотики - для иммунитета, против аллергии и воспалений

California Gold Nutrition, Коэнзим Q10 со скидкой 2$ - для здорового сердца, иммунитета, молодости - сейчас на 2 $ дешевле вместе с другими добавками

Экономичная упаковка гиалуроновой кислоты с хондроитином для суставов и увлажнения кожи - сейчас со скидкой 10%

Здоровые глаза, сердце, иммунитет - и всё это благодаря лютеину

Очень важные для здоровья витамины D3 и K2

Мятные жевательные таблетки Umcka - убить начинающуюся простуду без вреда для печени

Now Foods, Хлорофилл в капсулах. Огромная польза и решение одной деликатной проблемы

21st Century, Стресс В - рабочий комплекс витаминов от стресса

21st Century, Мелатонин - полезное снотворное

Natrol, Ресвератрол + кверцетин - два антиоксиданта в одной таблетке

Natrol, Питательная ягода асаи на страже здоровья и молодости

Source Naturals, Астаксантин, 2 мг, 30 капсул.jpg Source Naturals, Антиоксидант астаксантин

American Health, Витамин С в максимально усваиваемой форме Эстер-C

Paradise Herbs, Экстракт Годжи - поддержка организма в холодный период


Ещё больше отзывов – в моём журнале.

Мои отзывы в сообществе можно увидеть, наведя курсор на мою аватарку и нажав: "Показать записи автора в сообществе".

Благодарю всех, кто воспользовался моим кодом KBJ369!

Tags: doctor's best, БАД, диеты, для здоровья, для здоровья-укрепление иммунитета, скидки/акции, советую, спортивное питание
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments