tabaya (tabaya) wrote in iherbfans,
tabaya
tabaya
iherbfans

Categories:

Рыбный коллаген California Gold Nutrition

Этот коллаген я взяла его как составляющую комплекса для суставов, а также для улучшения кожи.
Рыбный коллаген я выбрала потому, что он более безопасный и лучше усваивается чем бычий, чему также способствует порошковая форма. К тому же California Gold Nutrition сделала этот вариант коллагена очень привлекательным по цене, особенно по акции. Очень хорошо, что здесь уже добавлены в состав гиарулоновая кислота и витамин С, которые усиливают действие коллагена.

IMG_20170803_131836.jpg

California Gold Nutrition, CollagenUP™ 5000, Marine-Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid & Vitamin C, 7,195 унций (204 г)


Я развожу 1 мерную ложку коллагена в воде и выпиваю натощак за час до еды, как советует производитель. Вкус коллагена напитками не маскирую, он вполне нейтральный. На данный момент я выпила 2 банки.

IMG_20170803_132146.jpg

Коллаген нужно пить не менее чем за полчаса до еды и не ранее чем 2 часа после. Это важно потому что иначе коллаген не будет правильно распознан организмом и не усвоится. Я пила его в основном утром до завтрака.

Курс приема должен составлять 3 месяца. Одной такой банки мне хватает на 1,5 месяца.
Для суставов вместе с коллагеном я пью хондроитин, глюкозамин и МСМ (метилсульфонилметан). Суставы болеть перестают. Более подробно об одном из препаратов, которые я принимала, можно почитать здесь :

Хондропротектор для суставов 5 в 1 .

Концентрированная DHA - самая дефицитная из Омега-3

Витамины группы В - для волос, ногтей, кожи и нервной системы

Что касается кожи - под конец приема она стала более гладкая и увлажненная.

Спасибо, что заглянули :).

Мой реферальный код VBL204 дает скидку 5% на все заказы.

Отзыв отражает лишь моё частное мнение и не является медицинской рекомендацией. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачём.

Tags: БАД, для здоровья-суставы, коллаген, советую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments