cappuchinka_leo (cappuchinka_leo) wrote in iherbfans,
cappuchinka_leo
cappuchinka_leo
iherbfans

Categories:

Два вида вкусной овсянки для завтрака





Каши на завтрак стали теперь моей традицией, и я не представляю теперь начало дня без полезного и сытного завтрака. Я экспериментирую и чередую различные крупы, но овсянка есть в моем списке всегда!

Сегодня поделюсь впечатлениями о двух видах овсянки.



IMG_9118.JPG

Country Choice Organic, Organic Oats, Steel Cut, 30 oz (850 g)


Эту овсянку я попробовала первой. Каково же было мое удивление, что овсянка из магазина может так сильно отличаться по качеству. Никакого мусора, зернышки аккуратные. Готовая каша выглядит аппетитно, а не как разваренное «нечто».

Это Ирландская овсянка – цельное зерно порезано на стальной мельнице, также такой способ обработки называют Steel cut. Зерно получается не дробленным, не плющенным, а именно слегка порезанным.

Такой вариант мне очень понравился, ведь готовится она быстрее цельного зерна, но такой способ обработки сохраняет все полезности.

Как утверждает производитель, 40 грамм этой овсянки содержит 5 грамм протеина и 4 грамма клетчатки.

Отдельно отмечу упаковку: картонная банка с плотно закрывающейся крышкой, под которой изначально банка была запаяна мембраной. Хранить очень удобно, посте того как она закончилась я в нее пересыпала другую овсянку, у которая идет просто в пакете.

IMG_9121.JPG

А теперь самое важное – вкус!
Хоть я и заказала ее как раз в момент перевыпуска и не успела застать тот самый знаменитый ореховый вкус, все равно я оценила отличие от нашей овсянки. Каша получается такой ароматной, вкусной. Зернышки не развариваются, после варки сохраняя свою форму, как раз как я люблю. Каша размазня это не мое, я люблю, когда есть что пожевать.

IMG_9123.JPG

Готовить очень просто и быстро. Я готовлю в микроволновке 5-7 минут без крышки на мощности 480.

Я беру 40-50 грамм овсянки добавляю чуть больше воды чем надо, варю, потом добавляю кокосовое масло 1 чайную ложку. Чуть остужаю и добавляю 20грам протеина и по 2 чайные ложки чиа и семя льна. Иногда заменяю протеин на 1 чайную ложку арахисового порошка! Ням ням! Сытно, полезно и ооооочень вкусно!





IMG_9151.JPG

Bob's Red Mill, Необработанный овес, 54 унции (1.53 кг)


Этот вариант был моей следующей покупкой. Подсесть на заграничную овсянку очень легко ))) возвращаться к обычной я уже не захотела и прикупила сразу пакетик побольше )))
Bob's Red Mill я очень люблю и уважаю за отличное качество! В планах попробовать у этого производителя еще очень много!

IMG_9155.JPG

Эта овсянка очень похож на Country Choice Organic, обработка тоже Steel Cut, но отличия все же есть. Bob's Red Mill порезана чуть крупнее, поэтому варится чуть дольше. Готовлю точно также в микроволновке, но уже 8 минут. По вкусу мне понравилась чуть больше, наверно, именно из-за размера зерна.

IMG_9153.JPG

Зернышки также без примеси шелухи и мусора. Специально сфотографировала пакет со всех сторон, там даже пыли нет.

Хранить в пакете мне не очень удобно, поэтому пересыпаю в банку от Country Choice.
Брать сразу большой пакет получается намного выгодней, поэтому буду покупать этот вариант и дальше.

Всем удачных покупок )
Если вы делаете первый заказ, то можете воспользоваться кодом PSZ883 и получить скидку 10%.

1.jpg Любимые кокосовые чипсы
NOW-06675-4.jpgNow Foods, Органический горячий шоколад быстрого приготовления

2.jpg Кокосовый сахар
5.jpgGhirardelli, Обжаренный какао высшего сорта
IMG_9012.JPGJarrow Formulas, Органическое, кокосовое масло первого отжима
collage (5).jpgКокосовая и тапиоковая мука
collage.jpg Гранола и семя льна
collage.jpgКокосовая стружка, конфеты и взбитый кокос
collage5.jpg Frontier Natural Products: кэроб и сырная приправа
IMG_9111.JPG Гранолы много не бывает
collage.jpg полезный завтрак

Tags: bob's red mill, продукты питания, советую
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments