pinkorhideya (pinkorhideya) wrote in iherbfans,
pinkorhideya
pinkorhideya
iherbfans

Category:

100% Кокосовая стружка с пониженным содержанием жира от Edward&Sons и кокосовая мука Coconut Secret.

И до меня дошла очередь попробовать эти продукты)).









Кокосовая стружка Edward&sons обезжиренная:
Edward-Sons-100-Organic-Reduced-Fat-Coconut-Fine-Shred-Unsweetened


Описание завараживает)): 100% органическая, сертифицированная USDA Organic, без добавления сульфатов и консервантов, вегетарианская, без глютена, содержащая на 40% меньше жира, чем обычная кокосовая стружка, органическая кошерная, без холестерина и транс-жиров!

В 4 ст.л стружки всего 70 калорий (если учесть, что на выпечку например мне требуется 1-2 ст.л, то калорийность минимальна!).

Эта стружка очень ароматная, среднего помола, чистая, в меру сладкая(но мне показалась менее сладкой, чем обычная, не обезжиренная которая)!
Я добавляю ее в творог для завтрака, просто посыпаю иногда блюда, но как большой любитель кокоса особенно люблю ее в выпечке, все блюда с ней получаются очень ароматные, с явно выраженным ароматом кокоса!
Т.ч следящие за фигурой, берите на заметку)).


Кокосовая мука Coconut Secret:
Coconut-Secret-Raw-Coconut-Flour


Кокосовая мука-это абсолютно новый и незнакомый для меня продукт)). Услышала я о ней на сайтах правильного питания, т.к там она очень популярна для использования в выпечке в виде замены пшеничной муки!

Эта мука сделана без термической обработки, не отбелена ничем, без ГМО, кошерная, 100% органическая, без глютена, является низкоуглеводным продуктом, очень богатым клетчаткой! Сертифицирована! Не содержит холестерина и транс-жиров!
В 2 ст.л содержится: 62 калории, 1 гр. сахара, 9 гр. углеводов (3%!!), 1,5 гр. жира! Много клетчатки и белка!

Производитель рекомендует ее использовать или с другой мукой, или с бОльшим количеством яиц(или белков), чем обычно, т.к мука без глютена(клейковины), я для лучшего склеивания (чтобы выпечка не разваливалась) теста добавляю либо кукурузный крахмал, либо обычный глютен (клейковину), который тоже продается на сайте.
Мука отличная, выпечка с ней получается очень вкусная и ароматная, сырники вообще классные, пальчики оближут даже любители сдоб и пирожных)).







И пара рецептов , оладьи и сырники по системе правильного питания! (копировала из своей инсты, шрифт почему-то больше не уменьшается и не делается обычным(():

[РЕЦЕПТЫ-Нажмите чтобы прочитать!]

1. ПП -сырники кокосовые:
200 гр.обезжиренного творога(у меня домашний 1% Вкусвилл ), 2 ст.л.кукурузного крахмала, 1 ст.л кокосовой муки(можно заменить на рисовую или кукурузную, 1 ст.л обезжиренной кокосовой стружки , немного разрыхлителя, 1 яйцо, все перемешать и на сковородку
.

2. ПП-кокосовые оладушки!
Рецепт: Стакан 1% кефира, 2 яйца, 2 ст.л. овсяных отрубей, 2 ст.л.кукурузного крахмала, 1 ст.л. кокосовой стружки и 2 ст.л кокосовой муки, все хорошо перемешать и на сковородку)). Оладушки получаются очень сдобные и рассыпчатые, с явным кокосовым вкусом !






Другие мои отзывы о продуктах питания для похудения и красивой фигуры можно прочитать здесь:

О низкоуглеводной смеси для выпечки и овсянке:
http://iherbfans.livejournal.com/5029769.html
О протеиновой смеси для выпечки и сахарозаменителе:
http://iherbfans.livejournal.com/5002193.html

О вкусных протеиновых батончиках-ассорти и клубничном сиропе 0 cal:
http://iherbfans.livejournal.com/4861725.html
О 100% протеине Jarrow и заменителе пищи: http://iherbfans.livejournal.com/3462998.html

Самые вкусные и любимые протеиновые батончики Quest: http://iherbfans.livejournal.com/3385153.html
Самые вкусные протеиновые батончики для похудения Atkins: http://iherbfans.livejournal.com/3166540.html
О шоколадном соевом заменителе пище Naturade: http://iherbfans.livejournal.com/3125885.html
О черничном сиропе 0 калорий: http://iherbfans.livejournal.com/4205759.html

Еще больше отзывов с "живыми" фото о косметике, продуктах питания, бытовой химии, БАДах и товарах для детей можно прочитать в моем журнале!

Если вы делаете заказ в первый раз, то использовав код RNQ198 вы получите скидку 5 $ за первый заказ!!!


Tags: диеты, продукты питания, продукты питания-kosher, продукты питания-vegetarian, продукты питания-без глютена, рецепты, советую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments