nevsjakajaptiza (nevsjakajaptiza) wrote in iherbfans,
nevsjakajaptiza
nevsjakajaptiza
iherbfans

Categories:

Два варианта гиалуроновой кислоты.

Гиалуроновую кислоту принимаю не постоянно, но довольно часто, курсами. Правда, чаще всего - в составе комплексных препаратов для суставов. Но бывает, что приходится покупать ее и по отдельности.
Справка: "Гиалуроновая кислота – это особый вид полимеров, мукополисахарид, который содержится в организме человека. Она входит в состав соединительных и синовиальных тканей, встречается в слюне, хрящах, костях и роговице глаза. Именно от гиалуроновой кислоты зависит качество работы суставов, прочность костей и острота вашего зрения."
Я ее беру именно для суставов, поддержать эластичность. Кстати, если вы принимаете ее для красоты и подтянутости кожи, имейте в виду, что организму виднее и в первую очередь он ее направит как раз таки в суставы, если там намечается хоть малейшая её нехватка.
Сегодня покажу два опробованных за последнее время варианта, вот таких:



1. Самая бюджетная гиалуроновая кислота, от Thompson: http://www.iherb.com/thompson-hyaluronic-acid-msm-30-enteric-coated-capsules/18535?rcode=rvq672



Здесь она не сама по себе, а в сочетании с МСМ (500 мг) и витамином С (Увеличивает усвояемость гиалуроновой кислоты в несколько раз). Содержание самой кислоты невысокое - всего 20 мг против обычных 50-100 мг. Но я брала ее как добавочный источник гиалуроновой кислоты к общему комплексу доля суставов, так что меня дозировка вполне устроила. Тем более, что витамин С, повторюсь, усиливает усвояемость и существенно (по некоторым данным - в 8 раз).
Производитель утверждает, что принимать ее следует по одной капсуле в день, натощак. Честно скажу, дозировка кажется мне мизерной, а восторженные отзывы на сайте - малость преувеличенными.

2. Now Foods, Гиалуроновая кислота с MSM от Now Foods: http://www.iherb.com/now-foods-hyaluronic-acid-50-mg-60-veggie-caps/641?rcode=rvq672

В этой версии дозировка посолиднее - 100 мг, плюс 900 мг MSM, что для суставов сплошной праздник. Расфасована в небольшие капсулы, глотаются они без проблем. Озадачивает то, что производитель указывает рекомендуемую дозировку приёма 2-4 капсулы в сутки. Причем, вместе с едой. То есть, 200-400 мг. в день против 20 мг. в первом случае. Логика мне недоступна, разве что на витамин С могу покивать.
Поскольку принимаю профилактически, историй из разряда "пропила три дня - и омолодилась прямкакдевочкаизабегаламарафоны не будет. ) Но хуже точно не стало, а для меня это и было основной задачей.
***********************************
Еще немножко про суставы:
[Комплексное средство для суставов]http://iherbfans.livejournal.com/3699154.html
[Средства для суставов]http://iherbfans.livejournal.com/3384201.html
[И еще раз средства для суставов]http://iherbfans.livejournal.com/2971783.html
[И опять про суставы!]http://iherbfans.livejournal.com/2811301.html
[Глицинат магния]http://iherbfans.livejournal.com/4544306.html
[Куркумин]http://iherbfans.livejournal.com/4500853.html
[Куркумин Два]http://iherbfans.livejournal.com/3487719.html
[Экстракт босвеллии VS Куркумин]http://iherbfans.livejournal.com/4115971.html
[Хелатный кальций]http://iherbfans.livejournal.com/4401956.html
[BioSil - препарат, улучшающий выработку коллагена]http://iherbfans.livejournal.com/4213915.html
-----------------------------------------------------------
Ну, и традиционное дополнение. Если вы решите сделать первый заказ, то введя код RVQ672 получите скидку $5, что весьма неплохо. ))

Удачных покупок и доброго здоровья!
Tags: now foods, БАД, для здоровья-суставы, советую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments