heathberry (heathberry) wrote in iherbfans,
heathberry
heathberry
iherbfans

Categories:

Ашвагандха + витамины B = энерджайзер


_ Началось всё с того, что мне рассказали о замечательных украинских витаминах с женьшенем, волшебным образом придающих сил и улучшающих память, внимание и карму. Их посоветовал моему другу знакомый психиатр (т.е. не из рекламы сведения), и они, по его свидетельству, очень хорошо на нём сработали.
_ Мне это сейчас очень актуально, но где я, а где Украина... Поэтому выбрала альтернативный вариант. Изучила состав витаминов и поняла, что на первом месте - индийский женьшень Ашвагандха, на последующих - витамины группы B, а дальше ещё очень много всего, но мне очень лень.
_ Поэтому были заказаны:
- Now Foods, Ashwagandha, 450 mg, 90 Veggie Caps
- Rexall Sundown Naturals, B Complex, 100 Tablets
_ А Natrol, Memory Complex, 60 Tablets упоминаю просто для полноты картины, его я заказала в предыдущей посылке и съела до того, как получила женьшень.

_ "Рецепт", если это можно так называть, у меня вышел такой:
- Now Foods, Ashwagandha - одна капсула. Рекомендовано 2 или 3, но я мало вешу. Вторую могу выпить через пару часов, если сильно не выспалась.
- Rexall Sundown Naturals - одна таблетка, так и положено по инструкции.
_Выглядят они вот так, верхние две на фото.

_Сверху таблетка Rexall Sundown Naturals, ниже капсула Now Foods, Ashwagandha, дальше идёт Deva, Глюкозамин, МСМ и СМО и Madre Labs, Омега-3 Премиальный рыбий жир, но о них пока ничего расскзаать не могу - пью всего неделю, положила просто для лучшего представления о размерах. Таблетка витаминов В маленькая, классического аскорбинкового размера, капсула женьшеня тоже небольшая, глотается очень легко. Вообще из всего, представленного на фото, хуже всего глотается даже не огромный рыбий жир, а твёрдый и ребристый глюкозамин. Хорошо, что надо пить по одной за раз :)
_ Итак, после примерно двух месяцев приёма (не постоянного по причине забывчивости...) могу сказать следующее.
_ Самый ощутимый эффект - прибавление сил. Лично у меня происходит после нескольких дней приёма, постепенно нарастает, если не забывать пить. Мне от природы досталась не очень удобная комплектация организма: категорически не могу не высыпаться. Необходимо минимум 8 часов, а лучше, чтобы время от времени и побольше. Но сейчас я живу в режиме стажировка + работа + жить тоже когда-то надо + не заставить себя лечь пораньше, даже когда можно, и итог довольно печальный.
_ Витамины эти пришли ко мне как раз примерно тогда, когда к всем остальному добавилась работа - в том числе ночная, т.е. часов до 3-4 ночи. Если бы их не было, не знаю, как бы я выжила. Когда вдруг забываю про витамины на несколько дней, это ощутимо.
_ На других почему-то действует сразу. Давала пробовать нескольким людям в качестве теста, прилив бодрости (т.е. прекращение залипания и возможность заняться умственной работой) ощущался через 15 минут или больше, видимо, зависит от личных особенностей.
_ Насчёт памяти не уверена, особых изменений не ощущаю. Надеюсь, что что-то там таки накапливается.
_ От тех витаминов, что послужили основой, у друга наступил ощутимый эффект для памяти через 3 недели. Но он очень чувствителен к препаратам - в частности, на него за 15 минут действуют гомеопатические таблетки, которые по инструкции надо выпить за день и ещё раз за час до поездки. Попробовала как-то сама - меня редко укачивает, но тогда было дело - и ничего, вообще никакого эффекта. А для него просто волшебство какое-то, как рукой снимает.

_ А от Natrol Memory Complex я ничего не почувствовала вообще, хотя добросовестно выпила всю банку. Думаю, что для витаминов это и нормально, и верю, что куда-то там в пользу организма они таки пошли :) Но чуда - нет, не сделали.

_Спасибо за внимание. В ссылках присутствует мой код vkt327, который, конечно же, можно использовать для получения скидки 5% при первом заказе на сайте.
з.ы. с метками всё правильно? Это мой первый отчёт, поправьте, пожалуйста, если что не так.
Tags: natrol, now foods, БАД
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments