Deseeda (deseeda) wrote in iherbfans,
Deseeda
deseeda
iherbfans

Category:

Снова витамин Д.



И снова микролингвальный. Потому что нравится.

Я уже покупала для себя микролингвальный витамин D3 от Superior Source в минимальной, а точнее в детской дозировке. Большую дозировку брать тогда побоялась. История здесь Про витамин Д
В результате эти таблеточки отобрала у меня доча. Ей больше понравился такой вариант, чем детский в каплях. Дозировка как я сказала детская - 400 IU.

Сейчас пью сама и купила маме вариант 1000 IU.
Такой.



Superior Source, Витамин D3, Экстра сила, 1000 МЕ, 100 микролингвальных таблеток

Мне нравятся эти сладковатые мини-таблеточки.
Их не надо глотать, они мгновенно растворяются под языком. Если не охота под язык, то можно и проглотить :)
Да, анализ таки сделала - умеренный дефицит по словам доктора (не могу найти бумажку, чтоб точный цифирь сказать). Назначили дозировку 2000 МЕ. Сначала попила по 2 таблеточки, потом перешла на одну.
Подтвердила для себя мнение, что курсовой прием витаминных комплексов нужен. Мой образ жизни и питания не дает всё необходимое.


Посмотрите признаки недостатка витамина Д.
- повышенная утомляемость, плохое самочувствие, головные боли, снижение работоспособности;
- боли в суставах – «ломота в костях» возникают после физической нагрузки, в ночное время или без видимых причин;
- постоянные проблемы с зубами – легко появляется кариес, зубы после лечения быстро портятся, эмаль теряет белизну и крепость;
- эмоциональная нестабильность, резкие перепады настроения, нервозность, плаксивость, раздражительность, агрессивность;
- ухудшение зрения;
- нарушения сна;
- снижение аппетита, похудение;
- повышенная потливость, особенно волосистой части головы.
Если такое есть, то стоит сделать анализ.


Другие витаминные отзывы
Витамин Д для детей и спрей для носа, которым может пользоваться даже ребетёнок
БАД для любимого мужа
ВАУ - какие витамины, специально для женщин
Мультивитамины для женщин Jarrow Formulas и мультивитамины для всех
А кому витамины красоты?
К2 - витамин первой необходимости, который обычно не добавляют в мультивитаминные комплексы
Комплекс для беременных и кормящих - витамины Twinlab + Омега-3
Витамины взрослые, пробиотики детские и БАД непонятно для чего и зачем



Традиционно предлагаю воспользоваться реферальным кодом GTD736 при первом заказе.
Он даст приятную скидку при первой покупке.

Tags: БАД, витамины, для здоровья, советую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 31 comments