innga (innga) wrote in iherbfans,
innga
innga
iherbfans

Category:

Бобы мунг,ароматная малина,органическое фруктовое пюре.

20141-001

Сегодня расскажу о вкусном с любимого сайта.

Бобы мунг для готовки и проращивания.
Вкусная, ароматная малина.
Три вида пюре:из персиков, слив и манго и неординарное их использование.




1.Маш, или бобы мунг для готовки и проращивания.
Now Foods, Mung Beans, 16 oz (454 g)


yan3

Маш- зернобобовая культура происхождением из Индии. Бобы маленькие, зелёные, овальной формы
гладкие на ощупь , имеют глянцевый блеск.

yan4

Проращивание:

Известно, что пророщенные культуры – мощный энергетический ресурс.В процессе проращивания бобовых количество витаминов и минеральных веществ в них резко возрастает, чтобы поддержать рост, поэтому и пищевая ценность пророщеных бобов существенно возрастает.
Проращивают маш по той же схеме, как и Now Foods, Real Food, Zesty Sprouting Mix, 16 oz (454 g) .
Я очень подробно описывала весь процесс с фотографиями.
Поэтому повторятся не буду, а дам ссылку Проращивание ростков в 4 простых шага..
Пророщенный маш широко используется в приготовлении салатов. Его по достоинству оценили не только вегетарианцы, но и желающие похудеть.

Готовка:

Мы бобы мунг готовим, они очень вкусны, слегка сладковаты.Готовятся легко.
Из фасоли маш готовится огромное количество блюд: супы, гарниры, блины, закуски, салаты, десерты.
Маш содержит большое количество белка, ценную диетическую клетчатку, витамины группы В, минеральные вещества: калий, кальций, натрий, магний, железо, фосфор.
Бобы мунг сытные и питательные, однако некалорийны, богаты клетчаткой и важными витаминами.

Самый легкий и вкусный способ приготовленияследующий:


Обжарить лук,добавить бобу мунг, обжарить помещивая бобы с луком.
Добавить специи-черный перец, молотую зиру или другую восточную специю.
Залить кипятком.2 стакана кипятка на каждый стакан маша.
Готовить минут 40-45.
Бобы становятся мягкими.
Аромат на весь дом:).

Когда готовила первый раз, мои домашние потянулись на запах, с вопросами, что такое вкусное я готовлю.

Вкус описать сложно.Он напоминает вкус фасоли, только более легкий, нежный ,сладковатый с небольшим ореховым оттенком.
Маш - это отличная возможность разнообразить рацион новым превосходным вкусом и очень полезным для здоровья натуральным продуктом.


2.Вкусная малина.
Just Tomatoes Etc!, Organic Just Raspberries, 1.5 oz (42 g)
Открываешь пакет, а оттуда аромат лета, нагретой солнцем душистой малины.


1

Пакетик с многоразовой застежкой для сохранения продукта свежим.
Малинки в пакете выглядят только что сорванными с куста.

2

Ягодки хрустящие,ароматные, немного кисленькие, высушеные специальным способом и не утратившие своих полезных свойств.

3

Абсолютно натуральные.Без единой добавки.
Мечтааа:)!

3.Пюре из органического персика, чернослива, манго.

Пюре из органического персика:
Plum Organics, Organic Baby Food, Just Peaches, 3.5 oz (99 g)


YAN2

Натуральный нежный вкус.Удобный пакетик с многоразовой крышечкой.
Радует, что в строчке ингридиенты всего 2 слова:Органические персики.
Пюре не подслащенное.
Думаю, что дети будут в восторге.Всю продукцию компании Plum Organics тяжело поймать на сайте.
Раскупают моментально.
У меня малышей нет.Зачем же я покупаю детское персиковое пюре?
Все очень просто:)
Я очень люблю сырники, творожные запеканки, но не люблю сахар:).
В Plum Organics, Organic Baby Food, Just Peaches на весь пакетик всего 40 калорий и всего 8 грамм сахара.Неплохая здоровая замена любому варенью:).
Сырники я делаю не сладкие, с натуральным фруктовым пюре вкусно и полезно.
Сырники, персики и персиковое пюре:

YAN1

Нравится мне так же пюре из органического чернослива.
Plum Organics, Baby Food, Just Prunes, 3.5 oz (99 g)
В нем 60 калорий и 13 грамм сахара.
На сайте есть отзыв об этом продукте, в котором взрослый человек пишет , что это пюре помогает
его пищеварению.
Так что я не первый взрослый человек, открывший полезность этих продуктов не только для малышей:).

Люблю ароматное пюре из манго, содержащее только органическое манго.
Plum Organics, Baby Food, Just Mangos, 3.5 oz (99 g)
В нем 60 калорий и 15 грамм сахара.
Это 3 вкуса, которые мы пробовали и закажем их еще обязательно.
Вкусно, полезно, ароматно и не калорийно:).


Мои похожие посты о вкусном:


1. Гранола и с чем ее едят:)

2. iherb. Вкусное и полезное.

3. Супер душистое вкусное кунжутное масло.Свежайшие мягкие конфетки-мармеладки.Восхитительное цельнозерновое овсяное печенье с кусочками темного шоколада.

4. Завтраки и перекусы.

5. Купить шоколад-спасти планету!

6. Душистая настоящая с кислинкой вишня,свежайшие орехи пекан и мясистый чернослив без добавок сахара.


7. Фисташки, печенье, сухофрукты


--------------------------------------------------------------------------------------------------
Для новых покупателей на iherb действует сейчас очень приятная акция:
Eсли вы решите сделать первый заказ на сумму больше 40 долларов,
то введя код REZ558 получите скидку в 10 долларов!!!
При заказе меньше 40 долларов-скидка $5,что тоже очень приятно:)
Самое время делать покупки:)!
Tags: now foods, для детей, для здоровья, продукты питания-без глютена, продукты питания-для детей, продукты питания-сладости, советую
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 26 comments