Эхинацея и желтокорень для профилактики гриппа и ОРВИ

By logging in to LiveJournal using a third-party service you accept LiveJournal's User agreement
Сегодня хочу поделится своим зарядом утреннего позитива и хорошего настроения. Каждое день, я начинаю свое утро с ощущения амебы. Но просыпаться приходится, так как без мамы земля остановится, все опоздают и будет кошмар…
Этой зимой моим утренним помощником были крепкий кофе и вот этот друг:
( Collapse )Этот крем появился на полке в ванной впервые три года назад, и не просто там место занимает, а активно используется и стал стал незаменим- зачем искать что-то еще ,если уже нашел именно то, что нужно.
Люди, кто разбирается в нормах потребления витаминов?
Нужно пить витамины для беременных, естественно. Я, как в прошлый раз заказала Solgar http://ru.iherb.com/Solgar-Prenatal-Nutrients-Multivitamin-Mineral-240-Tablets/9157
от них единственных не было изжоги.
Хочу понять, нужно ли еще что-то к этим витаминам добавить для наилучшего формирования мозга и сердца ребенка? Хочу сделать максимум... Например, фолиевой в них мало - э то я знаю. А вот по остальному не разбираюсь.