May 9th, 2015

Лайм

Надо совету по спортпиту)

Решила я таки заняться собой, пока совсем не развалилась.
Дано: 31 год, зал 3 раза в неделю по часу, кардио+силовые. Лишнего веса от силы пара кг и все не там где надо!
Нужно что-то максимально бюджетное, чтобы не сдохнуть прям там, на радость местным качкам))
Выбрала пока
http://ru.iherb.com/Now-Foods-L-Carnitine-Liquid-Citrus-Flavor-1000-mg-16-fl-oz-473-ml/454 до тренировок
И http://ru.iherb.com/EAS-100-Whey-Protein-Powder-Vanilla-2-lbs-907-g/40828 после. Одобрите плиз, или покритикуйте? Спасибо!
Asesina Ballena

Kevala. Отзыв о маслах


Сегодня мой обзор будет посвящен натуральным ореховым маслам. Сегодняшними гостями являются кокосовое масло, миндальное масло и масло из орешков кешью. Все трое принадлежат одному производителю - Kevala.

Не бойтесь ореховых масел, в погоне за красивым телом! Это полезные жиры, которые нужны любому организму, особенно женскому. Чайная ложка утром и ваш организм скажет вам спасибо!
Collapse )
коты

набор косметики для молодой проблемной кожи от MyChelle Dermaceuticals

под катом расскажу про набор уходовой косметики в косметичке для проблемной молодой кожи

MyChelle Dermaceuticals, Clear Skin Youth Anthology, 4 Piece Kit


Collapse )
Asesina Ballena

Соусы Simply Organic

Я большой любитель соусов. Так как соус любой банальной еде придает пикантность, изысканность и новые нотки вкуса. Обычно, я готовлю соусы сама, но иногда бывают такие ни, что и спагетти сварить сил нет, не то чтобы 30 минут доводить соус до нужной кондиции, нужной густоты, стоя у плиты и постоянно помешивая. Для таких дней у меня есть мои любимые соусы, которые готовятся в разы быстрее. Я их покупаю на IHerb. com, в упаковке 12 пакетов.Collapse )
reading

Три отличных средства для сухой кожи тела

Всем привет!
У меня очень сухая кожа. Если я не намажу ее чем-нибудь сразу после душа, она начинает стягиваться, шелушиться, и я чувствую себя настоящей мумией. Легкие лосьоны из масс-маркета, представленные в московских магазинах, проблему не решают, хотя, конечно, с ними лучше, чем без них. И состав у них оставляет желать лучшего. А покупать все время аптечные кремы для тела жаба душит. Расскажу о трех продуктах с iherb, которые моей коже очень нравятся. После них она мягкая, бархатистая и потрясающе пахнет (приятный бонус) :)



Collapse )