По 15 февраля - скидка 14% на все заказы стоимостью от $40, промокод VDAY22
По 9 февраля на сайте действует скидка 20%+5% на добавки для здоровья сердца. В разделе - рыбий жир, омега и масло криля, магний, коэнзим Q10, фолиевая кислота, чеснок, спирулина, L-аргинин, L-карнитин, боярышник, красный дрожжевой рис и различные готовые комплексы для здоровья сердца и снижения уровня холестерина.
С магнием у меня, как в том мультике с ягодками - одну баночку беру, на другую смотрю, третью примечаю... В общем, стараюсь, чтобы добавки с магнием дома были всегда.
Читайте отзыв о магнии в биодоступной форме цитрата. Магний в правильной форме - это помощник №1 при бессонице, тревожности, судорогах мышц и давлении.
Solgar, Цитрат магния, 60 таблеток
Магний:
- участвует в регулировании электролитного баланса: магний-кальций-калий-натрий, что очень важно для ССС;
- нормализует сердечный ритм и артериальное давление;
- поддерживает нервную систему - снижает нервное напряжение, успокаивает;
- способствует расслаблению мышц - снимает судороги;
- оказывает благоприятное влияние на метаболизм и энергию;
- способствует усвоению минералов (кальций, калий, цинк) и витаминов, особенно группы В;
- оказывает влияние на развитие и рост костей, способствует здоровью зубов, укрепляет эмаль.
Магний мы всей семьей принимаем постоянно, так как из пищи в нужном количестве его получить очень трудно. Я - для контроля АД и спокойствия, муж - от судорог, сын - потому что растет, а магний очень важен в период роста, когда развиваются важнейшие жизненные системы: костно-мышечная, сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная и другие. К тому же он положительно воздействует на внимание и память, обеспечивает хороший обмен веществ и усвоение питательных элементов.
Магний тут в хорошо усваяемой цитратной форме, дозировка 200 мг в одной таблетке, это суточная поддерживающая дозировка для тех, кто принимает магний постоянно. Если вам нужно ежедневно 100% суточной нормы то следует принимать по 2 таблетки.
В общем, достойный магний, недорогой и рабочий - проверено на муже, без приема магния его беспокоят судороги.
Из магниевых добавок очень люблю:
Source Naturals, малат магния, 3750 мг, 360 таблеток
Source Naturals, Комплекс Ultra-Mag, 120 таблеток
и Jarrow Formulas, Magnesium Optimizer, 200 таблеток - тут невысокая дозировка магния, но зато добавлены витамин B6, калий и таурин. В НАЛИЧИИ ДЛЯ РОССИИ.
Спасибо за ваше внимание и сердечки!
Будьте здоровы и красивы!Все мои посты по тегу «БАД»
Все мои посты в этом сообществе смотрите тут
Ещё больше отзывов о продукции iHerb в моем журнале. Заходите!
Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ