Давно не писала о витамине D. А всё почему? Да потому что польстилась заманчивой ценой на нетипичную для меня дозировку в 5000 МЕ. Расскажу.
На всю продукцию бренда действует промокод CGN20, дающий скидку 20%!
Заказать можно здесь -
California Gold Nutrition, витамин D3, 125 мкг (5000 МЕ), 90 капсул из рыбьего желатина
Практически все мы уже выучили, что витамин D положительно влияет на иммунитет, знаем и о рисках, связанных с его дефицитом. Солнечный витамин полезен для работы сердечно-сосудистой и эндокринной систем, снижает риск диабета, рассеянного склероза и онкологии, поддерживает опорно-двигательный аппарат. Также витамин D3 способствует транспортировке и усвоению кальция в организме.Витамин D3 попадает в организм с едой, а также вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Но, как правило, достаточное количество редко кто получает естественным способом. Несбалансированное питание, невозможность ежедневных прогулок, да санскрины препятствуют его выработке.
Выбирать нужно D3 - это предпочтительная для организма форма витамина D.
Что касается дозировок. Сейчас модно принимать высокие дозы, где 5000 МЕ считается чуть ли не ежедневной. Я же придерживаюсь мнения, что всё хорошо в меру, достаточно 1000 - 2000 МЕ для ежедневного приёма, чтобы не перегружать печень.
Данный вариант я купила, соблазнившись пробной ценой. Помню, что спешила с заказом, особо не вчитываясь в состав. А зря. Что ж, принимаю его теперь пару раз в неделю. Поскольку витамин D имеет свойство накапливаться в организме, такого приёма мне вполне достаточно.
Поставляется продукт в пластиковой банке. Таблетки маленькие, мягкие, легко глотаются. Они не содержат глютена, ГМО и сои. Но желатиновая капсула (из тилапии) наполнена каноловым маслом (спасибо, что без ГМО), оба эти ингредиента мне не подходят.
Понятно, покупку не повторю. В качестве альтернативы могу предложить витамин D от Now Foods, он тоже недорогой, но с хорошей дозировкой и на оливковом масле.
Что заказать со скидкой:
Nature's Plus, HeartBeat, поддержка сердечно-сосудистой системы 
California Gold Nutrition, Полноценная вегетарианская формула для суставов
Gaia Herbs, мелисса, экстракт, 59 мл 
California Gold Nutrition, транс-ресвератрол итальянского происхождения 
California Gold Nutrition, Immune4 и Kosette, Антибактериальные салфетки 
Жир арктического криля с астаксантином от California Gold Nutrition
⚫ Все мои отзывы о добавках доступны по ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Все мои посты в сообществе можно посмотреть по этой ссылке
Еще больше отзывов - в моем блоге. В инстаграм я - alevtinja.
Благодарю за использование моего кода PAT6959, который дает скидку 5% на весь заказ.
Всем добра!