Doctor's Best, Максимально усваиваемый хелатный магний в порошке без наполнителей
Скидка 20% на добавки для здоровья сердца до 8 декабря 21.00 мск.
Doctor's Best, 100 % хелатированный легкоусвояемый магниевый порошок с формулой Albion Minerals, 200 г (7,1 унции)
В этом препарате магний захелатирован двумя аминокислотами – лизином и глицином. Хелат - это наиболее биодоступная и усваиваемая любого минерала. Хелатный магний не обладает слабительным действием. Ему не нужен витамин В6 для усвоения.
Чем хорош именно этот вариант – это чистый порошок без наполнителей и антислеживателей типа стеарата магния, диоксида кремния и т.п., что важно для аутоиммунного протокола (АИП).
Препарат в виде очень мелкого порошка. На вкус не очень – горько-жгуче-сладковато-противный, разведённый в воде лишь чуть лучше. Разводить лучше всего в соке или выдавить в стакан с водой 1/4 - 1/2 лимона.
Другой вариант приёма – наполнять порошком желатиновые или вегетарианские пустые капсулы.
Прилагается мерная ложечка на 2 грамма порошка, из которых 200 мг чистого магния (остальное аминокислоты). В упаковке - ок. 100 таких ложечек. Суточная норма магния – 300 - 400 мг для женщин и 400 мг для мужчин.
Я стараюсь брать препараты хелатного (в крайнем случае – цитратного) магния разных производителей, у них есть отличия в цене, дозировке, упаковке и т.д., но действие у всех одинаково эффективное. Заказываю магний себе, дочери, родителям – им в первую очередь, т.к. в пожилом возрасте он необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Себе я магний беру в основном для здоровья нервной системы, для расширения сосудов головного мозга, для улучшения работы желчного пузыря (у меня дискинезия). Магний действует на меня успокаивающе, ускоряет засыпание, сон стал более глубокий и освежающий, мозг работает продуктивнее, память улучшилась, желчный пузырь почти не беспокоит. Также замечаю его положительное воздействие на иммунитет, работу кишечника, кожу и волосы.
В порошке обычно заказываю для родственницы с аутоиммунным заболеванием, находящейся на АИП – она тоже очень положительно отзывается о работе магния в вышеперечисленных сферах здоровья. Аутоиммунникам, кстати, необходимо получать достаточно магния, т.к. он важен для нормального иммунитета.
Аминокислоты лизин и глицин, входящие в состав, также полезны для здоровья (по ссылкам можно прочитать об их свойствах).
[СВОЙСТВА МАГНИЯ]СВОЙСТВА МАГНИЯ:
- важен для иммунитета;
- от него зависит нормальное функционирование нервной системы и мышц сердца;
- имеет сосудорасширяющее действие, нормализует давление крови;
- способствует выведению из организма плохого холестерина;
- обладает успокаивающим действием, нормализует сон;
- нормализует обмен веществ, помогает снизить лишний вес;
- нормализует желчеотделение;
- регулирует перистальтику кишечника;
- помогает при головных болях и мигрени;
- необходим для синтеза белка, соответственно, и синтеза коллагена, ответственного за упругость кожи;
- улучшает состояние волос и ногтей.
Магний особенно важен для пожилых людей, т.к вышеописанные проблемы как раз сильнее проявляются в пожилом возрасте.
Потребность в магнии увеличивается при повышенном потоотделении, употреблении слабительных и мочегонных, алкоголя, больших психических и физических нагрузках, стрессе.
Суточная норма магния – 300 - 400 мг для женщин и 400 мг для мужчин.
[СИМПТОМЫ НЕХВАТКИ МАГНИЯ]СИМПТОМЫ НЕХВАТКИ МАГНИЯ:
• Бессонница
• Хроническая усталость
• Раздражительность
• Увеличение веса, трудности снижения веса
• Предменструальный синдром (ПМС)
• Остеопороз, артрит
• Головокружение и нарушение равновесия
• Изменение артериального давления
• Тахикардия, аритмия
• Фибромиалгия, мышечные судороги и спазмы
• Диарея или, наоборот, запоры
• Частые головные боли, мигрень
• Ломкость ногтей и выпадение волос
[О ХЕЛАТАХ]О ХЕЛАТАХ
Наиболее биодоступной и усваиваемой формой любого минерала/металла является хелат. В такой форме минералы содержатся в продуктах питания.
Хелаты представляют из себя клешневидные соединения ионов минералов с аминокислотами (лучший вариант), нуклеиновыми кислотами, углеводами, они не требуют дополнительных превращений, и легко всасываются в кишечнике. В отличие от других форм, они не требуют присутствия витаминов - хелатному кальцию не нужен витамин Д, магнию - витамин В6 и т.д.
Хелатные формы минералов усваиваются на 90-98%, в отличие от других форм, усваивающихся на 5-40%. Благодаря высокой усваиваемости, хелаты не нагружают почки и не приводят к образованию камней, чего не скажешь о некоторых других формах минералов.
Хелатная форма особенно подходит для людей с пониженной кислотностью, т.к. для усвоения таких минералов не нужна кислота. Людям с нормальной или повышенной кислотностью они тоже подходят.
При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:
________________________________________
Мой реферальный код KBJ369 даёт скидку 5% на все заказы в iHerb.
Благодарю за использование в корзине моего кода.
Все мои отзывы в сообществе здесь.
Другие мои отзывы о добавках для сердца:
Ацетил-L-Карнитин - для сердца, мозга, выносливости и похудения
L-аргинин для мышц, иммунитета, тонуса сосудов, похудения, мужского здоровья
Пост в защиту омега-3 от California Gold Nutrition
Коэнзим Q10 фармацевтической чистоты для здорового сердца, сосудов, иммунитета, зубов, кожи
Nature's Bounty, Чеснок в капсулах без запаха для сосудов, иммунитета, против вирусов и паразитов
Doctor's Best, 100 % хелатированный легкоусвояемый магниевый порошок с формулой Albion Minerals, 200 г (7,1 унции)
В этом препарате магний захелатирован двумя аминокислотами – лизином и глицином. Хелат - это наиболее биодоступная и усваиваемая любого минерала. Хелатный магний не обладает слабительным действием. Ему не нужен витамин В6 для усвоения.
Чем хорош именно этот вариант – это чистый порошок без наполнителей и антислеживателей типа стеарата магния, диоксида кремния и т.п., что важно для аутоиммунного протокола (АИП).
Препарат в виде очень мелкого порошка. На вкус не очень – горько-жгуче-сладковато-противный, разведённый в воде лишь чуть лучше. Разводить лучше всего в соке или выдавить в стакан с водой 1/4 - 1/2 лимона.
Другой вариант приёма – наполнять порошком желатиновые или вегетарианские пустые капсулы.
Прилагается мерная ложечка на 2 грамма порошка, из которых 200 мг чистого магния (остальное аминокислоты). В упаковке - ок. 100 таких ложечек. Суточная норма магния – 300 - 400 мг для женщин и 400 мг для мужчин.
Я стараюсь брать препараты хелатного (в крайнем случае – цитратного) магния разных производителей, у них есть отличия в цене, дозировке, упаковке и т.д., но действие у всех одинаково эффективное. Заказываю магний себе, дочери, родителям – им в первую очередь, т.к. в пожилом возрасте он необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Себе я магний беру в основном для здоровья нервной системы, для расширения сосудов головного мозга, для улучшения работы желчного пузыря (у меня дискинезия). Магний действует на меня успокаивающе, ускоряет засыпание, сон стал более глубокий и освежающий, мозг работает продуктивнее, память улучшилась, желчный пузырь почти не беспокоит. Также замечаю его положительное воздействие на иммунитет, работу кишечника, кожу и волосы.
В порошке обычно заказываю для родственницы с аутоиммунным заболеванием, находящейся на АИП – она тоже очень положительно отзывается о работе магния в вышеперечисленных сферах здоровья. Аутоиммунникам, кстати, необходимо получать достаточно магния, т.к. он важен для нормального иммунитета.
Аминокислоты лизин и глицин, входящие в состав, также полезны для здоровья (по ссылкам можно прочитать об их свойствах).
[СВОЙСТВА МАГНИЯ]СВОЙСТВА МАГНИЯ:
- важен для иммунитета;
- от него зависит нормальное функционирование нервной системы и мышц сердца;
- имеет сосудорасширяющее действие, нормализует давление крови;
- способствует выведению из организма плохого холестерина;
- обладает успокаивающим действием, нормализует сон;
- нормализует обмен веществ, помогает снизить лишний вес;
- нормализует желчеотделение;
- регулирует перистальтику кишечника;
- помогает при головных болях и мигрени;
- необходим для синтеза белка, соответственно, и синтеза коллагена, ответственного за упругость кожи;
- улучшает состояние волос и ногтей.
Магний особенно важен для пожилых людей, т.к вышеописанные проблемы как раз сильнее проявляются в пожилом возрасте.
Потребность в магнии увеличивается при повышенном потоотделении, употреблении слабительных и мочегонных, алкоголя, больших психических и физических нагрузках, стрессе.
Суточная норма магния – 300 - 400 мг для женщин и 400 мг для мужчин.
[СИМПТОМЫ НЕХВАТКИ МАГНИЯ]СИМПТОМЫ НЕХВАТКИ МАГНИЯ:
• Бессонница
• Хроническая усталость
• Раздражительность
• Увеличение веса, трудности снижения веса
• Предменструальный синдром (ПМС)
• Остеопороз, артрит
• Головокружение и нарушение равновесия
• Изменение артериального давления
• Тахикардия, аритмия
• Фибромиалгия, мышечные судороги и спазмы
• Диарея или, наоборот, запоры
• Частые головные боли, мигрень
• Ломкость ногтей и выпадение волос
[О ХЕЛАТАХ]О ХЕЛАТАХ
Наиболее биодоступной и усваиваемой формой любого минерала/металла является хелат. В такой форме минералы содержатся в продуктах питания.
Хелаты представляют из себя клешневидные соединения ионов минералов с аминокислотами (лучший вариант), нуклеиновыми кислотами, углеводами, они не требуют дополнительных превращений, и легко всасываются в кишечнике. В отличие от других форм, они не требуют присутствия витаминов - хелатному кальцию не нужен витамин Д, магнию - витамин В6 и т.д.
Хелатные формы минералов усваиваются на 90-98%, в отличие от других форм, усваивающихся на 5-40%. Благодаря высокой усваиваемости, хелаты не нагружают почки и не приводят к образованию камней, чего не скажешь о некоторых других формах минералов.
Хелатная форма особенно подходит для людей с пониженной кислотностью, т.к. для усвоения таких минералов не нужна кислота. Людям с нормальной или повышенной кислотностью они тоже подходят.
При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются:
________________________________________
Мой реферальный код KBJ369 даёт скидку 5% на все заказы в iHerb.
Благодарю за использование в корзине моего кода.
Все мои отзывы в сообществе здесь.
Другие мои отзывы о добавках для сердца:
Ацетил-L-Карнитин - для сердца, мозга, выносливости и похудения L-аргинин для мышц, иммунитета, тонуса сосудов, похудения, мужского здоровья Пост в защиту омега-3 от California Gold Nutrition Коэнзим Q10 фармацевтической чистоты для здорового сердца, сосудов, иммунитета, зубов, кожи Nature's Bounty, Чеснок в капсулах без запаха для сосудов, иммунитета, против вирусов и паразитов