Цинк – один из важнейших микроэлементов в организме, так как он участвует в более чем 300 ферментативных реакциях, связанных с метаболизмом, пищеварением, функциями иммунной и нервной системы.
Этот минерал важен для здоровья кожи и синтеза ДНК. Развитие организма зависят от цинка, так как он играет важную роль в росте и делении клеток.
Цинк может помочь в укрепления иммунитета. Поскольку он необходим для функционирования иммунных клеток и клеточной передачи сигналов, его дефицит может привести к ослаблению иммунного ответа.
Добавки цинка стимулируют определенные иммунные клетки и снижают окислительный стресс. Обзор семи исследований показал, что 90 мг цинка в день могут сократить продолжительность простуды до 33%. Более того, добавки цинка значительно снижают риск инфекций и способствуют усилению иммунного ответа у пожилых людей.
Исследования показывают, что как местное, так и пероральное использование цинка может эффективно лечить акне, уменьшая воспаление, подавляя рост бактерий Propionibacterium acnes и уменьшая активность сальных желез. Люди с прыщами, как правило, имеют более низкий уровень цинка. Добавки цинка могут помочь в лечении этих кожных проблем.
Одной из самых популярных добавок с цинком на iHerb является препарат "21st Century, Zinc, Chelated", занимает вторую позицию в рейтинге категории добавок с цинком.
Особенность добавки в том, что цинк в ней содержится в наиболее биодоступной форме, в виде аминокислотного хелата.
В одной порции добавки содержится 50 мг цинка и 125 мг кальция. Препарат изготовлен в виде круглых белых таблеток. Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день. В упаковке 60 таблеток. Цена одной порции составляет всего 2,6 руб.
Я принимала эту добавку по рекомендации, по 1 таблетке в день. Никаких побочных эффектов не было.
Низкая цена и высокая биодоступность сделали этот продукт одной из самых востребованных добавок с цинком на iHerb, поэтому ее часто нет в наличии. На момент написания этого поста добавка на сайте есть, успейте заказать, пока не раскупили.
Буду благодарна за использование моего кода на скидку — TOV513, введите его в корзине при заказе. Он дает дополнительную скидку 5%.
В инстаграм @ruherb
