Наталья Мамедова (enibook) wrote in iherbfans,
Наталья Мамедова
enibook
iherbfans

Category:

Nu U Nutrition, Витамин K2, 365 растительных таблеток




Написала отзыв о замечательном масле Pixi с ретинолом, но пришло сообщение, что появилась на складе добавочка с витамином К2. Уверена, что за один-два дня её разберут, поэтому срочно пишу о ней.

Если я раньше говорила, что К2 - это самый недооцененный витамин, то сегодня его пользу признали все, и уже не путают с викасолом (К1).

Врачи рекомендуют принимать его в связке с D3, так как К2 является регулировщиком распределения кальция в нашем организме. Он отвечает за то, чтобы кальций шел на укрепление зубов и костей, а не накапливался в венах, почках, суставах и головном мозге, плюс он очищает сосуды от накопившегося в них кальция.

Витамин К2 тут в своей лучшей форме - MK7, а баночки хватит год приема! Шикарный вариант К2, очень рекомедуют его всем!



Nu U Nutrition, Витамин K2, 365 растительных таблеток


Витамин K2 - это одна из форм витамина K, он направляет кальций из кровотока в костную ткань, улучшает его усваяемость, очищает сосуды и артерии от накопившегося в них кальция и выводит его оттуда, плюс участвует в синтезе белков, улучшает память, поддерживает иммунитет, дает сильную антиоксидантную защиту, снижает вероятность появления остеопороза и других заболеваний, способствует здоровому развитию растущего организма.

Недостаток витамина К2 также ведет к повышенному содержанию в кровотоке недокарбоксилированного остеокальцина, который, согласно исследованиям, приводит к ускоренной потере костной массы у женщин после менопаузы.

Витамин К-2 существует в нескольких формах. Наиболее важными являются MK4 и MK7, обе эти формы приносят пользу и отличаются друг от друга только числом изопреноидных звеньев в боковой цепи, которое влияет на биологическую активность и время распада витамина.

Так как форма MK7 имеет больше звеньев, он дольше остается активным сохраняя свою биодоступность в организме более 24 часов, а при стабильном употреблении -- до 7-8 раз дольше. Форма МК4 быстрее усваивается организмом, но сохраняет свою активность в кровотоке только в течение нескольких часов.

До сих пор ведутся споры, какая из этих форм эффективнее.

Моя цель приема этого витамина - укрепление костной ткани и предотвращение кальцификации сосудов. Мы не молодеем, а после 30 лет кальций начинает вымываться из организма и кости постепенно теряют свою плотность. Это не есть хорошо, поэтому принимаю витамин К2 нон-стоп, вместе с D3.

Знаю, что некоторые опасаются витамина К2, из за его якобы влияния на повышению свертываемости крови. Так вот, витамин К2 в форме МК4 и МК7, совершенно не влияет на свёртываемость крови. Повышает свертываемость витамин К3 - викасол и совсем в небольшой степени К1 тоже.
К тому же надо иметь в виду, что приём антикоагулянтов с приёмом К2 несовместим, потому что они нейтрализуют действие К2. То есть принимать витамин К2 вместе с, например, аспирином бессмысленно.

И еще, раньше направо и налево назначали кальций, сейчас же грамотные врачи рекомендуют принимать его для профилактики не чаще двух раз в год и только вместе с К2 - важно чтобы кальций усвоился в нужных места - он нам нужен в зубах и костях, а не сосудах, почках, суставах и головном мозге.

Одна таблетка этой добавки содержит 200 мкг витамина K2 в виде менахинона-7 (MK7). Этот витамин К2 является жирорастворимым, поэтому желательно его принимать с жиросодержащей пищей, яйцо или сыл вполне подойдет.

Ещё мои отзывы от этом витамине: Mason Natural, Витамин К2, 100 мкг, 100 таблеток и Now Foods, Витамин K-2, 100 мкг, 100 растительных капсул

Еще рекомендую шикарный вариант D3 + К2, с магнием, цинком, куркумой, женьшенем, бамбуком, льняным маслом и биоперином для здорового иммунитета, крепких костей и хорошего настроения - Irwin Naturals, Высокоэффективный комплекс D3 и K2, сегодня он попадает под скидку 20%.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!







Все мои посты по тегу «БАД» и «витамины»

Все мои посты в этом сообществе смотрите тут

Ещё больше отзывов о продукции iHerb в моем журнале. Заходите! Мой ник в Инстаграм - @enibook

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ



Tags: БАД, вес-легкое, витамины, для здоровья, для здоровья-сердечно-сосудистая система, для здоровья-суставы, для здоровья-укрепление иммунитета
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • НОВИНКА - The Spice Lab, Butcher's Cut Salt & Pepper, 5.9 oz (167 g)

    Универсальная приправа - идеально подходит для всех видов приготовления пищи. Ручная работа - Небольшая партия ​​ Иногда очень качественный…

  • Now Foods, Липосомальный спрей с витамином B-12

    Появился в продаже удобный в использовании и эффективный по действию липосомальный витаминный спрей. Витамин B12 укрепляет нервную систему и снижает…

  • Как принимать

    Здравствуйте. Начала пить мультивитамины eve now foods. Рекомендовано принимать по 3шт в день во время еды. Вопрос: могу я за раз выпить три штуки,…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments