lena_fanfan (lena_fanfan) wrote in iherbfans,
lena_fanfan
lena_fanfan
iherbfans
Categories:

Коллаген для суставов и что попить для роста волос

В конце весны у меня начало дико болеть левое колено. МРТ показало, что там скопилось небольшое количество жидкости, поставили диагноз синовит. Предлагали пункцию - я отказалась, немножко улучшила ситуацию мазями и компрессами, но потом к левому присоединилось и правое колено, да так, что я даже ноги с трудом сгибала. В правом уже жидкости не было, все анализы в норме, никто ничего не мог сказать. Никакие компрессы правому колену не помогли. Только время. Сейчас я уже могу спокойно присесть на корточки и легко согнуть-разогнуть оба колена. НО. Хочу попить коллаген - знаю, что он полезен для суставов. На iHerb огромный выбор, так что нужен совет: какой выбрать? Дозировка, форма, производитель? А может вообще не нужно его пить?

И второй вопрос: что взять для роста волос? Количество выпадающих я контролирую, недавно закончила уже не первый курс витаминов от солгар. Но хочу именно отрастить. Вроде биотин нужен для этого. Брать чистый? Или с другими компонентами?

Буду очень благодарна за помощь и рекомендации!
Tags: для волос, для здоровья-суставы, прошу совета
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 15 comments