belo_boka (belo_boka) wrote in iherbfans,
belo_boka
belo_boka
iherbfans

Categories:

Source Naturals, Витамин D-3, 5000 МЕ со скидкой 24 %

Дефицит витамина D связывают с развитием остеопороза, рассеянного склероза, артрита, диабета, сердечно-сосудистых аутоиммунных и онкологических заболеваний. Считается, что более 80 заболеваний можно предупредить и/или ускорить выздоровление, если только нормализовать уровень витамина D в организме. По последним данным, уровень витамина D коррелирует с заболеваемостью и тяжестью течения ковид-19.



Симптомы дефицита витамина D:

- увеличение частоты инфекционными заболеваниями;
- боль в костях, суставах и мышцах;
- повышенная утомляемость и слабость;
- проблемы с волосами и ногтями;
- плохо заживающие повреждения на коже.
- нарушение сна, головные боли, набор веса.

Статистика - дело хорошее, но в каждом случае необходим индивидуальный подход. Чтобы не получилось, как в анекдоте про среднюю температуру по больнице. Поэтому каждому следует сдать анализ крови 25(ОН)D, чтобы определить свой уровень.

Если вам лень сходить в лабораторию, то начинайте с небольших доз.

В соответствии с рекомендациями российских эндокринологов, они составляют не выше 4000 МЕ/сут (для лиц без факторов риска недостаточности витамина D) и не более 10000 МЕ/сут для взрослых, подверженных риску дефицита витамина D.

В медицинской практике часто назначают дозы в десятки раз выше. Самостоятельно этого делать не следует.

Без медицинского наблюдения и контроля уровня не рекомендуется принимать более 10000 МЕ в сутки длительностью более 6 месяцев. Принимая витамин в капсулах, сдавайте анализы хотя бы один раз в полгода, чтобы корректировать дозу в сторону увеличения или уменьшения.


Заказать можно здесь:

Source Naturals, Витамин D-3, 5000 МЕ, 240 капсул


В упаковке 240 капсул. В каждой капсуле - 5000 МЕ витамина в форме холекациферола.
Принимать по 1 капсуле в сутки.

Код для скидки 5% на все заказы BDV197


Витамин С, который не раздражает желудок



Витамин В6 для нервной системы



Nordic Naturals, Витамин C со вкусом мандарина



Мультивитамины для женщин старше 40 лет



Пренатальные мультивитамины из фруктов и ягод



Витамин С в жевательных таблетках 500 мг

Мои посты по тегу БАД можно посмотреть ЗДЕСЬ

Все мои отзывы по тегу ВИТАМИНЫ

ВСЕ МОИ ЗАПИСИ В СООБЩЕСТВЕ


Tags: source naturals, БАД, вес-легкое, витамины, для здоровья, для здоровья-жкт, для здоровья-простуда/вирус, для здоровья-сердечно-сосудистая система, для здоровья-укрепление иммунитета, скидки/акции, советую
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments