Now Foods. Цитрат магния - СКИДКА 24% : iherbfans

Поддерживает нервную систему - способствует выработке энергии - очень важен для образования ферментов.

Магний — минерал, который имеет решающее значение для выработки энергии и обмена веществ, сокращения мышц, передачи импульсов и минерализации костей.

Необходим для образования примерно 300 ферментов, стимулирующих такие процессы, как синтез жирных кислот, синтез белков и усвоение глюкозы.

Поддержание нормального уровня магния в организме очень важно для кальциевого обмена, так как он участвует в работе околощитовидной железы.

Now Foods, Цитрат магния, 120 растительных капсул

Магний принимаю, практически, на постоянной основе - на меня он оказывает успокаивающее действие, расслабляет, плюс, нормализует сон.
Принимаю в основном магний в форме хелата (глицинат) - это единственная форма магния, которая не дает слабительный эффект (отзыв здесь).

Данная форма магния (цитрат) присутствует в семейной аптечке на случай запоров (оказывает слабительное действие) - замечательно справляется с этой проблемой, и периодически просто принимаю его для дополнительного очищения ЖКТ.

В баночке 120 капсул рассчитанных на 40 порций (принимать рекомендуется по 3 капсулы (400 мг.) в день во время еды.

Новинка - KAL, Calm. Глицинат магния - антистрессовый напиток "Дикая черника"