canele_vanile (canele_vanile) wrote in iherbfans,
canele_vanile
canele_vanile
iherbfans

Categories:

Thompson, биотин в невысокой дозировке, 800 мкг

Очень бюджетный биотин, и предлагается в небольшой дозировке — 800 мкг, т. е. чуть меньше 1 мг, это 267% дневной нормы. В статьях о биотине часто встречала информацию, что можно пробовать сначала небольшую дозировку, возможно, ее будет достаточно.

Биотин брала для мамы, которая пожаловалась весной на чрезмерное выпадение волос (так называемый, "волосопад").


Thompson, Биотин, 800 мкг, 90 таблеток

Мама принимала сначала по 1 таблетке в сутки, через месяц, не видя каких-либо улучшений, перешла на 2 таблетки. Т.е. всего курс приема получился 2 месяца. Но ситуация с волосами не улучшилась.

Трудно сказать, в чем причина — возможно, в данном конкретном препарате, возможно, в слишком маленькой дозе. Возможно, причина «волосопада» вовсе не в недостатке биотина.

Интересный момент, мама отметила улучшение ногтей. Они у нее и так довольно крепкие и красивые для ее возраста, но после этого биотина стали даже быстрее расти.

Вообще, опять убеждаюсь, какая это сложная материя — наши волосы и ногти. Я сама лично, всю жизнь страдаю от хрупких ногтей, но к волосам претензий нет! Всё, что пью для ногтей, ногтям по барабану, а волосы с радостью все добавки в себя вбирают. А у мамы получается наоборот.

Если вернутся к данному биотину, то он предлагается в таблетках. Они очень маленькие,  легко глотаются — для тех, у кого проблемы с глотанием это хороший вариант, можно принимать 2-3, чтобы набрать нужную дозу.

Tags: БАД, витамины, для волос
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • НОВИНКА - The Spice Lab, Butcher's Cut Salt & Pepper, 5.9 oz (167 g)

    Универсальная приправа - идеально подходит для всех видов приготовления пищи. Ручная работа - Небольшая партия ​​ Иногда очень качественный…

  • Now Foods, Липосомальный спрей с витамином B-12

    Появился в продаже удобный в использовании и эффективный по действию липосомальный витаминный спрей. Витамин B12 укрепляет нервную систему и снижает…

  • Как принимать

    Здравствуйте. Начала пить мультивитамины eve now foods. Рекомендовано принимать по 3шт в день во время еды. Вопрос: могу я за раз выпить три штуки,…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments