belo_boka (belo_boka) wrote in iherbfans,
belo_boka
belo_boka
iherbfans

Categories:

KAL, Магний для здоровья сердца

Приём добавки магния помогает усвоению кальция, защищает от остеопороза, кальцинатов и камней в почках, спасает от судорог. Но самое ощутимое действие магния на организм - антиаритмическое, расслабляющее, защищающее от стрессов и сердечно-сосудистых катастроф.





Магний - один из важнейших минералов в организме человека. Люди с повышенной возбудимостью, подверженные стрессам, как правило, испытывают недостаток магния, что ведет к развитию гипертонии и аритмии, к инсульту и сердечно-сосудистым катастрофам.

Гипертоникам приём магния помогает избавиться от скачков давления при минимуме лекарственных средств.

Разумно было бы обогащать продукты питания магнием, как это делают в ряде европейских государств. В нашей стране этого не делают, остается принимать аптечный магнеВ6 или магнелис. Ещё многие гипертоники у нас принимают кардиомагнил и, наивные, думают, что там есть магний.

Я предпочитаю заказывать магний на айхерб - это обходится значительно дешевле, да и выбор огромный - хочешь в таблетках, хочешь в капсулах или в порошке. Мне нравится магний в порошках. Можно заказать магний в той форме, которая необходима именно вам: цитрата или хелатных форм (глицината, таурата, малата, треоната и т.д.). Хелатные формы представляют собой соединение ионов магния с молекулой аминокислот и считаются наиболее доступными для усвоения.

В этой добавке магний с таурином. Аминокислота таурин тоже оказывает положительное действие на нервную и сердечно-сосудистую систему - улучшает метаболизм миокарда, уменьшает проявление аритмий, мягко снижает повышенное артериальное давление. При лабильной артериальной гипертензии в молодом возрасте таурин подходит даже для монотерапии.


Норма потребления магния - 400-500 мг в сутки.
В период стресса, беременным и пожилым - 700-800 мг.




Заказать можно здесь:

KAL, Магний для сердца, напиток для здоровья сердца, красная малина, 445 г


Магний приходит в большой пластиковой банке. Внутри - мелкий порошок белого цвета.

Польза от приёма магния таурата:

- идеальный сердечный ритм;
- снижение воспалительной реакции;
- снижение высокого холестерина.

Состав: лимонная кислота, ксилитол, содержит натуральный малиновый ароматизатор, а также экстракт листьев стевии.

Способ приготовления магниевого напитка:

- положить 1 ч.л. порошка в чашку;
- добавить небольшое количество горячей воды;
- добавить холодной воды до полной чашки;
- размешать, чтобы порошок полностью растворился;
- выпить сразу после приготовления.

Напиток получается сладким. Я долго принимала порошковый магний цитрат Natural Vitality без подсластителей. Этот напиток вкуснее. Магний расслабляет, снимает спазмы в сосудах, мышцах, нервной системе. В расслабленном состоянии нет места тревоге и волнению, раздражению и агрессии. Это сказывается на общем самочувствии - снижается давление, нормализуется сон.

Принимаю магний нерегулярно - по потребности.
Ощущаю эту потребность по симптомам: появлении судорог, раздражительности, нарушениях сна, тревожности.

Для скидки 5% на все заказы вы можете вводить код BDV197

Все мои посты по тегу СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА

Мои посты по тегу БАД можно посмотреть ЗДЕСЬ

ВСЕ МОИ ЗАПИСИ В СООБЩЕСТВЕ
Tags: БАД, вес-легкое, для здоровья, для здоровья-поддержка зрения, для здоровья-сердечно-сосудистая система, для здоровья-суставы, советую, успокоительное/снотворное
Subscribe

Recent Posts from This Community

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments