spasskajaola (spasskajaola) wrote in iherbfans,
spasskajaola
spasskajaola
iherbfans

Categories:

Бисглицинат магния Lake Avenue Nutrition

Согласно данным ВОЗ три четверти взрослого населения планеты перманентно испытывают дефицит магния, и за последние десять лет эта цифра увеличилась уже до 80%, продолжая расти. Чем это чревато? Увеличением сердечных болезней, которые являются первой причиной смертности и инвалидности во всём мире.
Самые быстрые оздоравливающие результаты дают хелатные формы магния, а из хелатных можно отметить хелат бисгицинат, который кроме кардиозащитных функций поддерживает нервную систему и отвечает за мышечную релаксацию.



Lake Avenue Nutrition, Magnesium Bisglycinate Chelate, 200 mg, 60 Tablets

Формула
Магний Бисглицинат Хелат 200 мг (48% суточной нормы) без ГМО, глютена или сои. Рекомендуется приём по две таблетки во время еды. В банке – месячный курс.

Влияние магния на сердце
Дефицит магния играет значимую роль в развитии сердечно-сосудистой патологии. Установлено положительное влияние пероральных препаратов магния на состояния пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Наиболее изучено их позитивное влияние на риск развития аритмий и симптоматику больных с дисплазией соединительной ткани. (Стуров Н,В. 2012) 

Бисглицинат магния против судорог ног 
Было проведено исследование терапевтической эффективности перорального приема бисглицината магния у беременных женщин с судорогами в ногах. Это двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование включало 86 участников. Половине был назначен бисглицинат магния (300 мг в день), а половине – плацебо. По результатам эксперимента снижение частоты судорог на 50% было достоверно выше в группе магния, чем в группе плацебо, а снижение интенсивности судорог также на 50% было достоверно выше в группе лечения, чем в группе плацебо. Это позволило сделать вывод, что пероральная добавка бисглицината магния может улучшить частоту и интенсивность судорог в ногах. (Blackwell Publishing Ltd. 2012) 

Опыт
Я покупаю магний мужу для кардиоподдержки и снятия икроножных судорог. В данном варианте бисглицината – твёрдые и гладкие продолговатые таблетки. Глотать их незатруднительно. Таблетки не вызывают неприятных побочных эффектов ни со стороны жкт, ни со стороны нервной системы.
Что касается сердца и сосудов – тут о пользе можно только догадываться по отсутствию болезненных симптомов. Касательно мышечного расслабления, на фоне приёма бисглицината магния ноги не сводило ни разу, а потом такое повторилось лишь дважды спустя 4 месяца после пропитого курса.
Сама я пока обхожусь трансдермальными формами магния в виде спреев, солей для ванн, гелей, кремов и даже дезодорантов.

Разные формы магния
таурат магния KAL
цитрамат магния Thorne Research
мини-магний BioSchwartz
Английская соль Kirkman Labs
магниевый гель Health and Wisdom
магниевый дезодорант Роза Magsol

ВСЕ мои отчёты

+ СКИДКА 5% по коду ZCL033
Tags: БАД, для здоровья, для здоровья-сердечно-сосудистая система, скидки/акции, советую
Subscribe

  • Carlson Labs омега 3 высшего качества

    Лучшая омега 3 на iherb. Пользуется большим спросом и быстро раскупается. Необходима для здоровья сердца, мозга, зрения, суставов. Омега 3 с…

  • Медовая маска от Lapcos!

    Тканевая маска для лица с эссенцией из меда, гиалуронки и с экстрактами лекарственных растений! Медовая маска от Lapcos:…

  • НОВИНКА - Valor. Dark Chocolate, 70% Cacao with Raspberry, 3.5 oz (100 g)

    Темный и с ярко выраженным вкусом и ароматом какао (70%) - фаворит истинных любителей шоколада. Это качественный темный шоколад с интересным…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

  • Carlson Labs омега 3 высшего качества

    Лучшая омега 3 на iherb. Пользуется большим спросом и быстро раскупается. Необходима для здоровья сердца, мозга, зрения, суставов. Омега 3 с…

  • Медовая маска от Lapcos!

    Тканевая маска для лица с эссенцией из меда, гиалуронки и с экстрактами лекарственных растений! Медовая маска от Lapcos:…

  • НОВИНКА - Valor. Dark Chocolate, 70% Cacao with Raspberry, 3.5 oz (100 g)

    Темный и с ярко выраженным вкусом и ароматом какао (70%) - фаворит истинных любителей шоколада. Это качественный темный шоколад с интересным…