belo_boka (belo_boka) wrote in iherbfans,
belo_boka
belo_boka
iherbfans

Category:

Bob's Red Mill, Шотландская цельнозерновая овсянка

Овсянка - лидер среди зерновых по содержанию клетчатки, блюда из неё улучшают работу кишечника и обмен веществ, способствуют выводу плохого холестерина. Крупа содержит большое количество белков, витаминов и минералов, и в ней нет глютена. Если вы едите на завтрак кашу из хлопьеа "Геркулес", то непременно закажите шотландскую овсянку - она вкуснее и полезнее.



Родина овсянки - Шотландия, и она здесь самая вкусная! Потому что минимально обработанная. В Шотландии до сих пор используют жерновой метод измельчения овса. Американский предприниматель Боб Мур посетил страну, изучил опыт и научился искусству переработки зерна на исторической мельнице с водяным охлаждением.

Сегодня компания Боба "Красная мельница" обрабатывает овсянку тем же древним способом.



Каша из дробленого овса отличается по вкусу от каши из плющеных хлопьев, и она значительно полезнее из-за содержания большего количества клетчатки и грубого волокна. Вкус у такой каши получается совсем иной.

Заказать можно здесь:

Bob's Red Mill, Шотландская овсянка, цельнозерновая, без глютена, 567 г

Подходит для диетического питания.
Не содержит ГМО. Кошерный продукт.

Эта овсянка отличается от ирландской (порезанной) более мелкой текстурой.
Производитель предлагает такой рецепт каши: на 1 часть овсянки 3 части воды и соль по вкусу. Варить 10 минут.

Я увеличиваю количество жидкости. Соотношение овсянки к жидкости 1:5. Каша получается в меру вязкой, не превращается в плотный пласт и намного вкуснее.
1-2 части воды можно заменить молоком - коровьим или растительным.

Можно готовить кашу в микроволновке.

Каша мне понравилась. Как, впрочем, и другие продукты компании  Bob's Red Mill.
Люблю их и очень часто заказываю. И вам советую.

Спасибо всем, кто для получения 5%-й скидки пользуется моим кодом BDV197.

Отзвы о продуктах питания ЗДЕСЬ

ВСЕ МОИ ЗАПИСИ В СООБЩЕСТВЕ

Tags: bob's red mill, вес-легкое, продукты питания, продукты питания-vegetarian, продукты питания-без глютена, продукты питания-диабет, продукты питания-для детей, советую
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments