Наталья Мамедова (enibook) wrote in iherbfans,
Наталья Мамедова
enibook
iherbfans

Category:

Now Foods, Витамин D3, 10 000 МЕ, 120 мягких желатиновых капсул





Витамин D нам необходим для крепких костей, сильного иммунитета, энергии, хорошего настроения и много другого. Плюс китайские и итальянские ученые сделали вывод, что Covid-19 в большей степени поражает людей с дефицитом витамина D.

Читайте мой отзыв о витамине D3 в очень высокой дозировке - его я покупаю для своей старенькой мамы. Также такая дозировка будет находкой для тех, кто не любит ежедневный приём добавок - потому что совершенно нет разницы как принимать D3 - ежедневно по 2 000 или раз в неделю 10 000 МЕ, поскольку этот витамин имеет свойство накапливаться в организме впрок.

Витамин D3 от Now Foods - бестселлер сайта, он выпускается в различных дозировках от 1 000 до 10 000 МЕ - на любой возраст.



Now Foods, Витамин D3, 10 000 МЕ, 120 мягких желатиновых капсул

Витамин D - это уникальное вещество, сочетающее в себе функции как витамина, так и гормона. Как витамин (D2, D3) он поступает в организм вместе с продуктами питания, а как гормон (D3) синтезируется в клетках кожи под действием ультрафиолетовых лучей из 7 дегидрохолистерола (это продукт холестерина находящегося в клетках кожи).

Несколько десятилетий назад врачи полагали, что витамин D необходим только для здоровья костей и зубов, но проведенные с тех пор многочисленные исследования показали, что низкий уровень D3 ведет к различным проблемам со здоровьем: размягчению и истончению костей, и как следствие риску частых переломов (особенно в зрелом возрасте), слабому иммунитету, мышечным судорогам и слабости, ревматическому артриту, тяжелым ПМС, осложнениям во время беременности, высокому давлению и болезням сердца, проблемам с сахаром в крови, увеличению веса, постоянной слабости, общей усталости и депрессии, у женщин дефицит D3 может привести к раку груди, а мужчин - раку простаты. Сильная потливость ладоней и ступней тоже может быть признаком низкого уровня D.

Витамин D практически невозможно получить из пищи в нужном количестве, так как она выращена в условиях парников и ферм, не на лугу, под солнцем.

Витамин D можно получить находясь без защиты на солнце в самые активные часы, но это очень вредно для кожи и сейчас большинство людей активно пользуются санскринами.

Поэтому врачи настойчиво советуют принимать его всем и всегда, круглый год без перерывов! С рождения в дозировке 400 МЕ, детям от года и старше 500-1000 МЕ, для людей среднего возраста около 2000 МЕ, а для пожилых - 10 000 МЕ. Более точную дозировку подбирает врач по результатам анализа. Сама я принимаю витамин D3 в дозировке 5 000 МЕ, 11-летнему сыну даю 1 000 МЕ.

Витамин D - жирорастворимый, поэтому добавки с ним лучше покупать в капсулах, чтобы он был в масле. В этой добавке он замешан в оливковом масле, мягкая капсула изготовлена из бычьего желатина, очищенной воды и глицерина. Дозировка 10 000 МЕ в одной капсуле, такая подходит для пожилых людей и для тех кто не любит ежедневный прием добавок.

Упаковка - пластиковая баночка, крышка - с "замочком" от детей. Капсулы небольшие, глотаются очень легко.

К витамину D3 я ОБЯЗАТЕЛЬНО добавляю витамин К2 в форме МК4 или МК7, покупаю недорогой - Mason Natural. К2 выполняет роль регулировщика кальция в организме, перенося кальций из крови непосредственно в костную ткань, а так же очищает сосуды и артерии от накопившегося в них кальция и выводит его оттуда.




Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!





Все мои посты по тегу «БАД» и «витамины»

Все мои посты в этом сообществе смотрите тут

Ещё больше отзывов о продукции iHerb в моем журнале. Заходите!

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ



Tags: now foods, БАД, витамины, для здоровья, для здоровья-сердечно-сосудистая система, для здоровья-укрепление иммунитета, скидки/акции
Subscribe

  • Atkins, Тройной шоколадный батончик, 5 батончиков

    Новенькие низкоуглеводные батончики с тройным шоколадом от Atkins. Ну очень шоколадные! ✔ ССЫЛКА ⏩ Atkins, Triple Chocolate Bar, 5 Bars,…

  • Нужен совет.

    Коллеги, читатели, нужен совет. Что предложите КАЧЕСТВЕННОГО для поддержки связок (частые растяжения, вывихи) Главный упор по подборке БАДов-…

  • - 25% на ZUM, Zum Hand Soap, Sea Salt, 12 fl oz (354 ml)

    Читайте мой отзыв о замечательном жидком мыле. Полностью натуральном и настолько мягком, что прекрасно подойдет и маленьким деткам, и при…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments