До недавнего времени роль витамина D для здоровья детей и взрослых сводилась к его участию в усвоении кальция из продуктов питания, укреплению костей и зубов. Проведённые в последнее десятилетие клинические исследования позволили выяснить значение витамина D в регуляции иммунных функций организма, в противоинфекционной защите, а также в развитии аллергических, аутоиммунных, эндокринных, сердечно-сосудистых и когнитивных заболеваний у детей ивз
Анализ содержания витамина D у российских детей показал его недостаток в разных группах: меньше всего его испытывают дети грудного возраста на искусственном вскармливании. Это происходит потому, что в детские смеси добавлен витамин D (из расчета 400 МЕ на литр). С возрастом увеличивается количество детей с гиповитаминозом D. У подростков дела D обстоят совсем плохо - только каждый 20-й из них имеет нормальный уровень. При этом, количество витамина D не зависит от времени года.
В Российской Федерации действует Национальная программа по коррекции витамина D у детей и подростков, в соответствии с которой в целях профилактики детям от 3-х до 18 лет рекомендуется принимать 1000 МЕ/сут. витамина D (для жителей Центральной части и Юга России) и 1500 МЕ/сут. (для жителей Севера).
Добавка Natural Factors содержит 400 МЕ витамина D3 в 1 таблетке. Как видите, это ниже дозы, рекомендуемой российскими педиатрами. Таблетки мелкие, имеют разделительную риску посередине.
Рекомендуется принимать (рассасывать) по 1 таблетке 1-2 раза в день.
Такая доза не помешает и летом.
Кстати, недостаток витамина D испытывают даже жители жарких стран.
Заказать можно здесь:
Natural Factors, Витамин D3, со вкусом клубники, 400 МЕ, 100 жевательных таблеток
Таблеточки сладкие, с клубничным вкусом.
Подсластитель - ксилит. Содержит ноль калорий, с низким гликемическим индексом.
Произведена добавка в Канаде. Сертифицирована ISURA -- независимой канадской некоммерческой организацией по проверке и сертификации пищевых добавок и продуктов для здоровья. Качество добавки, подлинность и химический состав протестированы в независимой лаборатории методом масс-спектрометрии. Не содержит ГМО.
Для получения 5%-й скидки на все заказы вы можете ввести мой код BDV197.
Вам могут быть интересны другие мои посты про витамин D3
Детский витамин D3 в каплях
D3 + К2 = лучший вариант
Кальций с витамином D3
Витамин D3 7000 МЕ
Детский витамин D3 400 МЕ
Витамин D3 10000 МЕ
Все посты по тегу УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА
Мои посты по тегу БАД можно посмотреть ЗДЕСЬ
ВСЕ МОИ ЗАПИСИ В СООБЩЕСТВЕ