Наталья Мамедова (enibook) wrote in iherbfans,
Наталья Мамедова
enibook
iherbfans

Category:

Sports Research, Vitamin D3 with Coconut Oil, 125 mcg (5,000 IU), 360 Softgels




Читайте отзыв о уникальном веществе, сочетающим в себе функции как витамина, так и гормона - витамине D. Как витамин (D2, D3) он поступает в организм вместе с продуктами питания, а как гормон (D3) синтезируется в клетках кожи под действием ультрафиолетовых лучей из 7 дегидрохолистерола (это продукт холестерина находящегося в клетках кожи).

Нам D3 необходим для правильного кальциевого обмена и поддержки костной ткани, для здоровья сердечно-сосудистой системы, здоровья мозга и печени, для предотвращения образований в груди и выработки тестостерона у мужчин, для нормальной работы щитовидной железы, для процессов регенерации клеток, и для профилактики целого ряда заболеваний.

Если вы не принимаете его и сдадите анализ - вряд ли уровень будет выше нижней границы нормы. Раньше витамин D3 назначали исключительно зимой, сегодня его ежедневно принимает рекордное количество людей планеты круглогодично. По результатам ВОЗ почти у каждого второго человека наблюдается дефицит этого важного витамина, причем люди, проживающие в южных солнечных странах также испытывают его недостаток.


По 11 марта действует скидка 10% на товары марки Sports Research.

На весь* раздел LoveLetter действует скидка 20% (15% по промокоду WDAY15 + 5% по реф. коду).
На раздел iНerb, при заказе от 60$ - скидка 15% (10% по промокоду 10LOYALTY + 5% по реф. коду).



Sports Research, Vitamin D3 with Coconut Oil, 125 mcg (5,000 IU), 360 Softgels

Несколько десятилетий назад врачи полагали, что витамин D3 необходим только для здоровья костей и зубов, но проведенные с тех пор многочисленные исследования показали, что низкий уровень D3 ведет к различным проблемам со здоровьем: размягчению и истончению костей, и как следствие риску частых переломов (особенно в зрелом возрасте), слабому иммунитету, мышечным судорогам и слабости, ревматическому артриту, тяжелым ПМС, осложнениям во время беременности, высокому давлению и болезням сердца, проблемам с сахаром в крови, увеличению веса, постоянной слабости, общей усталости и депрессии, у женщин дефицит D3 может привести к раку груди, а мужчин - раку простаты. Сильная потливость ладоней и ступней тоже может быть признаком низкого уровня D3.

D3 практически невозможно получить из пищи в нужном количестве, его можно получить находясь без защиты на солнце, но это вредно для кожи и сейчас большинство активно пользуются санскринами.
Поэтому врачи настойчиво советуют принимать его всем и всегда, круглый год без перерывов! С рождения в дозировке 400 МЕ, детям от года и старше 500-1000 МЕ, для людей среднего возраста около 2000 МЕ. Всем, кто старше 40 лет D3 в дозировке 2000-5000 МЕ рекомендуется в обязательном порядке! Более точную дозировку подбирает врач по результатам анализа.

Витамин D - жирорастворимый, поэтому добавки с ним лучше покупать в капсулах, чтобы он был в масле. В этой добавке он замешан в кокосовом масле, капсула изготовлена из кошерного растительного глицерина. Дозировка 5000 МЕ в одной капсуле идеальна для ежедневного приема для людей старше 40 лет.

К витамину D3 я обязательно добавляю витамин К2 в форме МК4 или МК7 (ссылка на отзыв) -- он выполняет роль регулировщика кальция в организме, перенося кальций из крови непосредственно в костную ткань, а так же очищает сосуды и артерии от накопившегося в них кальция и выводит его оттуда.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!




еще отзывы о D3:

EVLution Nutrition, Витамин D3, 5000 МЕ, 360 мягких капсул - это отзыв не мой, а моего гинеколога, очень позновательный!


Gummiology, Жевательные таблетки с витамином D3 для взрослых, вкус «Натуральный персик и вишня», 100 вегетарианских жевательных таблеток - вкусный вариант для деток


Carlson Labs, Жидкие витамины, Super Daily D3+K2, 50 мкг, 0,34 ж. унц. (10,16 мл)
- практичный вариант в каплях, флакон - на год приёма



Все мои посты по тегу «БАД» и «витамины»

Все мои посты в этом сообществе смотрите тут

Ещё больше отзывов о продукции iHerb в моем журнале. Заходите! Мой ник в Инстаграм - @enibook

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ


Tags: БАД, витамины, для здоровья, для здоровья-сердечно-сосудистая система, для здоровья-укрепление иммунитета
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments