На протяжении двух лет регулярно заказываю для своей мамы различные хондропротекторы с Айхерб - сначала в выборе помогали знакомые, затем научилась ориентироваться в составах и дозировках сама. Уже имеющая представление, что нам нужно, пересмотрела кучу различных вариантов и наткнулась на комплекс от фирмы 21st Century. И вот он-то просто идеально подошёл под все наши требования - хороший состав с немаленькими дозировками составляющих, адекватная цена, небольшое количество капсул на прием.



На самом деле проблемы с суставами имеются у обеих моих мам, и проблемы большие, по большей части с коленями. В свое время мою маму на прием хондропротекторов уговаривать не пришлось, а вот свекровь не решилась попробовать, хотя сейчас уже принимает аптчечный хондроитин с глюкозамином по назначению своего ревматолога в составе комплексной терапии (когда проблемы уже серьезные, одного его уж точно недостаточно).

Я не буду подробно останавливаться на описании действия хондроитина и глюкозамина, но если вкратце, то

• хондроитинсульфат стимулирует процессы образования основных компонентов хряща, препятствует его разрушению, активирует продукцию внутрисуставной жидкости;


• глюкозамин является одним из компонентов для синтеза веществ, составляющих основу хрящевой ткани, оказывает противовоспалительное действие;


• сера МСМ (метилсульфонилметан) уменьшает воспаление в суставах, улучшает их подвижность, восстанавливает выработку коллагена.

У 21st Century баночки есть на 80 и 120 капсул, вторая выходит чуть дешевле в пересчете на стоимость одной капсулы и, как мне кажется, ее брать рациональнее - чтобы ощутить эффект, препараты хондроитина следует пить курсами, 120 таблеток как раз хватит на 2 месяца приема. Можно и дольше, но вот месяца при имеющихся проблемах точно будет мало. Моя мама так и принимает подобные комплексы - по 2-3 месяца дважды в год (осенью и весной в периоды обострения).

21st Century, Комплекс глюкозамина и хондроитина плюс МСМ, улучшенная тройная сила, 120 таблеток

Таблетки достаточно крупные, гладкие, так что при проглатывании проблем не возникает (если вы можете обычно принимать капсулы или таблетки такого размера). Пить их рекомендуется после приема пищи.

Еще раз поподробнее хочу остановиться на том, что конкретно понравилось мне при выборе этого комплекса:

• небольшое количество капсул на прием (две в сутки вместо 4 у многих других производителей);


• хорошие, немаленькие дозировки составляющих (1500 мг глюкозамина, 1250 мг смеси хондроитинсульфата, МСМ, гидролизованного коллагена, корня босвеллии, витамина С, марганца, гиалуроновой кислоты);


• сам состав (помимо стандартных хондроитина, глюкозамина и серы, здесь так же есть экстракт босвеллии (оказывает противовоспалительное действие), витамин С (способствует нормальному образованию коллагена в организме), гидролизованный коллаген и гиалуроновая кислота, так же необходимые для выработки нормального количества естественной смазки суставов;


• доступная цена - как правило, все хондропротекторы достаточно недешевы, этот один из самых недорогих на сайте в соотношении цена-качество.

А вот минус для нас только один, но все же он есть - нет информации и конкретном количестве глюкозамина в комплексе, стандартно на 1500 мг глюкозамина приходится ок. 1200 мг хондроитина - возможно, и здесь так, но так как 1250 мг - это количество смеси, содержащей помимо хондроитина и другие компоненты, к сожалению, остается только догадываться.