?

Log in

No account? Create an account
 
 
01 Июнь 2019 @ 12:26
Хруст в коленях - SOS!  
Есть ли на i-herb какой-то БАД или что-то подобное, что может реально помочь хоть немного уменьшить громкий позорный хруст в коленных чащечках? Болей в коленях нет - только хруст. :))
Буду особенно рада советам из личного опыта! Спасибо.
 
 
 
xineks: pic#128958139xineks on Июнь, 1, 2019 11:59 (UTC)
Мне помогло поедание на протяжении двух месяцев пептидов коллагена Vital Proteins
по 1 мерной ложке - утром и вечером перед сном, но радость была недолгой - через несколько месяцев после окончания курса хруст вернулся снова. :((
ts_retel_lits_retel_li on Июнь, 1, 2019 12:06 (UTC)
Мне тоже от хруста помогает коллаген)))) На коллагене не хрустит, потом после отмены на какое то время хватает, вот прямо сразу после отмены точно не хрустит.
xineks: pic#128958139xineks on Июнь, 1, 2019 12:12 (UTC)
Обидно, ну)))
vkouznetsovvkouznetsov on Июнь, 1, 2019 12:59 (UTC)
После 55 лет коллаген рекомендуют принимать на постоянной основе
xineks: pic#128958139xineks on Июнь, 1, 2019 13:05 (UTC)
Думаю и раньше не помешает, мне пока сильно меньше 55, но уже сейчас проблемы с хрустом в колене.
Кстати хруст прошел когда длительное время принимала пептиды постоянно, не пропуская, а не время от времени, как обычно.