?

Log in

No account? Create an account
 
 
06 Май 2019 @ 15:45
Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота, 600 мг + Now Foods, L-карнитин, 500 мг, 180 капсул  



Отзыв о бюджетном варианте альфа-липоевой кислоте -- сильнейшем антиоксиданте и борце с возрастными изменениями и левокарнитине -- одном из самых эффективных помощников в сжигании жира.

Напоминаю о секретной скидке 10% на собственные бренды iHerb, которую видно только в корзине.



Now Foods, L-карнитин, 500 мг, 180 капсул в растительной оболочке

Эту добавку принимала, не я, а моя соседка. Она -- оперирующий хирург, поэтому активно занимается спортом и поддерживает отличную физическую форму. Трудно оперировать по несколько часов ежедневно если нет физической подготовки.

Аминокислота L-карнитин -- это спортивная добавка, то есть дает положительный результат только если прием совмещать со спортом. Её принимают для поддержания хорошей физической формы, похудения и энергии.
При занятиях спортом, левокарнитин стимулирует выносливость, снижает усталость и обеспечивает энергией, способствует сжиганию жира и потере веса, набору мышечной массы и быстрому восстановлению мышц после тренировок, плюс замедляет процесс потери костной массы, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему и на состояние здоровья в целом. Без этой аминокислоты организм не способен сжигать жиры, даже при самых усиленных физических нагрузках, а добавка обеспечивает организм белком, что позволит мышцам всегда находиться в тонусе, а нам похудеть и достичь красивого тела.

Не стоит принимать левокарнитин, если вы придерживаетесь низкокалорийной диеты -- добавка не даст положительных результатов. Для того чтобы нарастить мышцы и похудеть, путем сжигания жира, тело нуждается в энергии. Силу и высокую активность на тренировках обеспечивают сложные углеводы. Поэтому, принимать левокарнитин рекомендуется в сочетании с углеводной пищей (например, ржаной хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы и каши).
А если вы совсем не занимаетесь спортом и едите много углеводов, то принимать левокарнитин вообще нельзя -- результат будет противоположный! Организм обеспечивает себя большим запасом энергии, которую обязательно нужно расходовать.

Каротин является безопасным веществом, если придерживаться правильной дозировки, не токсичен и не вызывает зависимости. Противопоказания:
Грудное вскармливание.
Непереносимость пищевого белка.
Истощение организма (продолжительное голодание).
информация с сайта hudey.net/l-karnitin-dlya-chego-nuzhen-polza-i-vred.html

Принимает моя соседка левокарнитин до тренировки по 2 капсулы или утром, говорит, что переносится хорошо, без побочек, повышает выносливость и дает много-много энергии. Говорит, что добавка рабочая, можно брать.

Капсулы небольшие, без запаха. Добавка веганская, без ГМО, кошерная.




Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота, 600 мг, 150 капсул -- об этой добавке, только в дозировке 100мг я уже писала, поэтому ссылка не на сайт, а на мой отзыв. Новый отзыв пишу, потому что дозировка тут в 6 раз выше.

Альфа-липоевая кислота -- это жирная кислота, действующая как витамин, кстати, её можно встретить под названием витамин N. Она является как водо-, так и жирорастворимой кислотой, поэтому иногда ее называют "универсальным антиоксидантом". По биологической ценности она находится на одном уровне с витаминами и минералами и даже применяется в качестве лекарственного средства для укрепления здоровья и для улучшения внешнего вида.

Альфа-липоевая кислота очень благоприятно воздействует на наш организм: являясь сильнейшим антиоксидантом она защищает клетки от разрушения и старения и и нейтрализует вредное влияние окружающей среды, плюс повышает эффективность таких важных антиоксидантов, как витамины C и E.
Кроме этого альфа-липолиевая кислота стимулирует клеточную энергию, очищает печень, прекрасно влияет на работу головного мозга и нервную систему, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, стабилизирует сахар в крови, улучшает состояние кожи способствует сохранению веса и похудению.
Еще одно важнейшее свойство альфа-липоевой кислоты -- это влияние на раковые клетки. По некоторым данным она препятствует образованию опухолей, росту метастаз в случае рака груди и предупреждает образование мастопатии.

Эту добавку тоже принимала, не я, а моя соседка, ей чуть за 50 и на мою дозировку в 100мг, она сказала "мне это очень мало" и попросила 600мг, я с ней не спорю -- она врач и сама знает что ей нужно.
Цель приема -- защита клеток от разрушительного окисления и улучшения внешнего вида -- АЛК легко проникает в клетки, поддерживает необходимый водный баланс и омолаживает кожу.

Принимала она по одной капсуле утром, говорит, что кожа стала более упругой и подтянутой. Но было одно но, даже два: при сглатывании капсулы вызывали неприятное жжение в пищеводе да еще и изжогу, если их принимать на пустой желудок. Поэтому она стала принимать но не на пустой желудок, а вместе с углеводистой пищей плюс запивала большим количеством воды. Говорит, что не очень приятная добавка в плане приема, но потерпеть несколько секунд можно, потому что добавка важная, нужная и полезная.

Еще в такой высокой дозировка АЛК принимают для похудения, моя соседка стройная и спортивная, поэтому результата видно не было.

Баночка рассчитана на 5 месяца приема, капсулы небольшие, без запаха. Добавка веганская, не содержит ГМО, глютена, пшеницы и молочных продуктов.


Спасибо за ваше внимание и сердечки!  💕Будьте здоровы и красивы!


Я принимаю АЛК в дозировке 100мл, никакого жжения и изжоги у меня с них нет, да и с 600 мл не у всех бывает эта побочка, все очень индивидуально.

Now Foods, Альфа-липоевая кислота, 100 мг, 120 вегетарианских капсул -- тут кроме АЛК в состав добавлены витамины С и Е, липоевая усиливает их действие и вместе эта троица дает синергический эффект. В плане антиоксидантной защиты такая добавка гораздо, гораздо сильнее.
Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота, 100 мг, 120 капсул -- тут в составе только АЛК



Все мои отзывы по тегу «БАД» можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Все мои посты в сообществе можно посмотреть по ЭТОЙ ССЫЛКЕ

Ещё больше отзывов о продукции iHerb в моем журнале. Заходите! Мой ник в Инстаграм - enibook.

Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 в своей корзине, для получения скидки 5%